ћазь перцова€ дл€ похудени€

15.04.2019
0
3
ѕерцовые обертывани€ дл€ улучшени€ фигуры

ѕроблема лишнего веса и сопутствующего ему целлюлита актуальна дл€ каждой второй женщины. » если с лишними килограммами можно достаточно быстро справитьс€ посредством обеспечивающих похудение диет, то непригл€дную апельсиновую корку устранить крайне сложно. ƒл€ получени€ результата необходима комплексна€ терапи€, состо€ща€ из грамотно организованного рациона, правильно дозированных физических нагрузок и местных процедур, одной из которых становитс€ обертывание.

ќбертывани€ со жгучим перцем

ќглавление:

ѕерец способен справитьс€ даже с запущенным целлюлитом. ≈го высока€ действенность обусловлена активным вли€нием непосредственно на липидные клетки. ¬ результате разогрева кожи и улучшени€ в ней циркул€ции крови происходит разрушение жиров, которые и формируют Ђапельсиновыеї отложени€.

ќжидаемый эффект

ƒостаточно всего нескольких процедур, чтобы по€вилс€ заметный результат в виде следующего комплексного воздействи€:

  • устранени€ не только целлюлита, но и лишних килограммов;
  • выведени€ избытка жидкости и, как следствие, устранени€ отечности;
  • освобождени€ тканей от токсинов;
  • возвращени€ коже эластичности и упругости;
  • уменьшени€ раст€жек кожи в проблемных зонах;
  • омоложени€ кожи и повышени€ местного иммунитета;
  • насыщени€ тканей микроэлементами, витаминами.

≈сли делать обертывани€ с красным перцем курсом, можно обеспечить дополнительный прилив бодрости, обусловленный усилением не только местного, но и общего кровообращени€. ќни помогают активизировать обмен веществ, благодар€ чему при условии поддержани€ здорового образа жизни достигнутый результат сохран€етс€ надолго.


 ому рекомендованы обертывани€?

 ак отмечалось выше, применение красного перца целесообразно, если присутствует стремление быстро похудеть и избавитьс€ от целлюлита в проблемных зонах. Ќо проводить такую терапию можно только в отсутствие следующих противопоказаний:

  • наличие склонной к раздражени€м чувствительной кожи;
  • варикозное расширение вен любой степени;
  • нарушени€ работы сердца или сосудов;
  • патологии щитовидной железы;
  • гинекологические†проблемы или онкологи€;
  • период вынашивани€ ребенка.

“акже отказатьс€ от обертывани€ желательно в ситуаци€х, когда возможна аллергическа€ реакци€ на компоненты указанной в рецепте смеси, если присутствуют кожные проблемы в виде грибкового поражени€, незаживших ран, ссадин, порезов. ¬ажным противопоказанием €вл€етс€ и нарушение обмена веществ, сопровождающеес€ хроническими болезн€ми (например, сахарным диабетом).

јнтицеллюлитные процедуры

–екомендации по проведению процедуры

ќбертывани€ дл€ похудени€ с красным перцем†делают, добавл€€ к основному веществу различные компоненты Ц косметическую гр€зь, масла (растительные и эфирные), морскую соль, глину. ќбща€ длительность курса варьируетс€ от 12 до 25 сеансов в зависимости от степени целлюлита и индивидуальной реакции организма на такую терапию. ¬ неделю предусматривают не более 2 процедур. ≈сли они планируютс€ не с целью похудени€, их прекращают сразу после исчезновени€ жировых подкожных бугорков.

„тобы красный перец максимально эффективно воздействовал на кожу, нужно следовать р€ду рекомендаций:

1. ѕеред сеансом об€зательно принимают душ и провод€т обработку кожи скрабом дл€ ее качественного очищени€ и глубокого проникновени€ в кожный покров.

2. ƒела€ состав дл€ обертываний, добиваютс€ его однородной и достаточно густой консистенции, чтобы было удобно распредел€ть готовую массу по телу.

3. ”силить эффект помогает пищева€ пленка, которой закрывают нанесенную на телу массу. ¬ норме на прот€жении сеанса дл€ похудени€ может ощущатьс€ незначительное пощипывание и жжение кожи. ≈сли дискомфорт становитс€ слишком выраженным, желательно сразу смыть маску во избежание ожогов. ¬ дальнейшем можно пробовать повтор€ть обертывани€, использу€ молотый красный перец в меньшем количестве.

ƒлительность одного сеанса не должна превышать 35 минут. ѕосле окончани€ курса делают мес€чный перерыв, а затем повтор€ют процедуры.

‘ото до и после процедур

Ёффективные рецепты

Ёкспериментиру€ с составом, можно руководствоватьс€ несколькими базовыми рецептами.

1. ѕерцово-корична€ смесь.

≈е готов€т, соедин€€ порошок красного перца с корицей (оба компонента берут в количестве пары столовых ложек). ѕосле вымешивани€ добавл€ют растительное масло (5 столовых ложек), еще раз хорошо перемешивают и дополнительно ввод€т ароматическое масло любого цитрусового. ћожно использовать и другую коричную смесь из 10 грамм перца, 20 грамм корицы, пары столовых ложек сметаны высокой жирности и нескольких капель масла лимона. ¬ итоге обеспечитс€ не только похудение и устранение целлюлита, но и питание кожи, котора€ станет гладкой, шелковистой и упругой.

„тобы обертывание было максимально результативным, кожу предварительно разогревают под гор€чим душем, после чего нанос€т состав (держать на коже его нужно 20 минут). ѕо истечении указанного времени смывают прохладной водой.

2. ѕерцово-кофейна€.

ƒл€ ее приготовлени€ соедин€ют перемолотый в порошок перец, мед (оба компонента берут по столовой ложке), пару столовых ложек молотого кофе. ¬ процессе нанесени€ маски на тело осуществл€ют массажные движени€, прорабатыва€ проблемные зоны в течение 5 минут, и держат на коже еще четверть часа. ƒл€ смывани€ используют теплую воду.

–езультат обертываний дл€ похудени€

3. — медом и маслом лимона.

—начала молотый кофейный продукт соедин€ют с парой чайных ложек жидкого меда, после чего добавл€ют в маску несколько капель эфирного масла и 2 чайные ложки перца. Ќа коже маску держат около 25 минут.

4. — содой.

—огласно рецепту, нужно делать устран€ющую целлюлит и способствующую похудению маску, соедин€€ черный и красный перец (по чайной ложке), эфирное масло любого цитрусового (пару капель), соду (достаточно пары чайных ложек). ћаску держат 25 минут, после чего смывают ее теплой водой.

5. — маком, апельсиновым соком и солью.

¬ыбира€ такой вариант обертываний, делают смесь из мелкой соли, кондитерского мака и перца (пропорци€ Ц 4:5:2 чайные ложки соответственно), добавл€ют оливковое масло (5 столовых ложек) и пару капель сока апельсина, известного своим жирорасщепл€ющим свойством.

‘ото после курса обертываний

6. — голубой глиной.

 расный жгучий перец дл€ обертываний соедин€ют с голубой глиной, разведенной в молоке или минеральной воде (на 100 грамм глины берут количество, которое обеспечит получение однородного не слишком густого состава). ѕосле перемешивани€ добавл€ют масло апельсина или лимона и пару чайных ложек перца.  осметологи рекомендуют проводить через 2-3 дн€, предусматрива€ курс из 15 процедур.

ћожно практиковать применение в рамках одного курса нескольких видов масок, получа€ комплексное воздействие на кожу. √лавное Ц соблюсти требовани€ по пропорци€м компонентов и времени выдержки смеси, чтобы жгучий перец про€вил свое негативное вли€ние только на требующие устранени€ жировые клетки.


мазь перцова€ дл€ похудени€
ќбЄртывани€ с красным перцем дл€ похудени€ в домашних услови€х: лучшие рецепты (с корицей, медом, кофе)

ќбЄртывани€ Ч простой и быстрый способ избавитьс€ от жировых отложений в самых проблемных местах Ч на руках, бЄдрах и талии. ќни эффективны, в большинстве случаев комфортны (по сравнению с т€жЄлыми тренировками, болезненным массажем, изнур€ющими диетами). ј самое главное Ч они доступны, так что проводить подобные процедуры можно в домашних услови€х.

—месь готовитс€ из самых доступных ингредиентов. ќсобенно действенным, по отзывам, €вл€етс€ обЄртывание с красным перцем, так как жгуча€ пр€ность оказывает не только раздражающее действие на кожу, но и согревающий эффект на весь организм. » это далеко не все его полезные свойства.

ћеханизм действи€

ќбЄртывание с красным перцем дл€ похудени€

 ак на самом деле действует на организм обЄртывание дл€ похудени€ с красным перцем? ѕочему с его помощью можно похудеть? ¬ каком безвоздушном пространстве после этой жгучей процедуры раствор€ютс€ ненавистные жиры в проблемных местах?

¬есь секрет в том, что эта специ€ Ч отличный активатор, запускающий множество самых разных биохимических процессов:

  • красный перец обладает прекрасным разогревающим эффектом, благодар€ особому веществу в своЄм составе Ч капсаицину;
  • именно он покалывает кожу, раздража€ еЄ, заставл€€ внутри клеток активироватьс€ всевозможным процессам;
  • пищева€ плЄнка дл€ обЄртываний даЄт дополнительный тепловой эффект;
  • нагревание проблемной зоны вызывает к ней приток крови;
  • это ускор€ет обмен веществ;
  • клетки начинают получать больше питательных веществ;
  • продукты распада активно вывод€тс€ из организма;
  • устран€ютс€ повреждЄнные клетки Ч главные виновники целлюлита;
  • кожа в обрабатываемом месте становитс€ красивой, шелковистой, без намЄка на противную апельсиновую корку.

¬ результате такого мощного воздействи€ на кожу и организм обЄртывани€ с красным перцем дл€ похудени€ позвол€ют за 1 курс уменьшить талию (бЄдра, руки) на 2-3 см и сменить размер одежды на меньший. Ёто неплохой результат, если учесть, что процедура не требует никаких особенных усилий, временных или финансовых затрат.

≈динственное, на что необходимо обратить самое пристальное внимание, Ч противопоказани€ дл€ еЄ проведени€. —лишком мощна€ агресси€ со стороны красного перца может негативно сказатьс€ на состо€нии внутренних органов, чь€ работа итак нарушена.

ѕо страницам прошлого.  расный перец рос в јмерике. ¬ ≈вропу его первым привЄз ’ристофор  олумб. »з-за этого данна€ специ€ до сих пор носит название Ђиспанского перцаї.

ѕротивопоказани€

„тобы использовать красный перец в составе обЄртываний дл€ похудени€ в домашних услови€х, дл€ начала нужно убедитьс€ в том, что они вам не противопоказаны. »наче потом придЄтс€ бегать по медицинским кабинетам, чтобы устранить р€д побочных эффектов, некоторые из которых потребуют серьЄзного и длительного лечени€.

Ќельз€ делать такие процедуры при наличии следующих проблем со здоровьем и состо€ний:

  • беременность;
  • лактаци€;
  • критические дни;
  • сбой в работе почек;
  • заболевани€ вен: варикоз, тромбофлебит и т. д.;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • проблемы с репродуктивной системой;
  • дерматологические заболевани€, нарушени€ целостности кожи в тех местах, где предполагаетс€ перцовое обЄртывание;
  • высока€ температура;
  • обострение любых заболеваний;
  • приЄм мощных лекарственных препаратов.

”читывайте ещЄ и тот факт, что обЄртывани€ с перцем дл€ похудени€ не рекомендуетс€ делать в периоды сильнейшего эмоционального или физического напр€жени€. ќни ведь обладают раздражающим, а не успокаивающим действием, так что если проигнорировать данный совет, можно только усилить депрессию и в итоге так и не похудеть. ќб€зательно возьмите это на заметку, чтобы не разочароватьс€ в результате.

≈сли противопоказани€ отсутствуют, можно приступать к активным действи€м Ч брать красный перец и худеть!

ѕерец в –оссии. — перцем в –оссии познакомились только после XVI века. «ато сейчас его выращивают в достаточных количествах в  раснодарском крае и ѕоволжье.

»нструкци€

—амое главное Ч пон€ть, как производитс€ обЄртывание дл€ похудени€ с перцем, чтобы ненароком не навредить коже и получить заметный результат. ¬сю процедуру условно можно разделить на несколько этапов, каждый из которых потребует определЄнных действий и знаний. Ќебольша€ инструкци€ позволит не допустить досадных ошибок и извлечь из этого меропри€ти€ максимум пользы.

ѕодготовка

«а 2 часа до обЄртывани€ с красным перцем нельз€ есть. –азрешаетс€ только выпить стакан воды или зелЄного ча€. ќцените объЄм работ, чтобы приготовить необходимое количество перцовой смеси. ¬ состав обЄртываний входит как настойка красного перца, так и молота€ специ€ в порошке. ћЄд и масла желательно предварительно разогревать на вод€ной бане. ѕроверьте, не вызовет ли приготовленна€ вами перцова€ смесь аллергию. ƒл€ этого нанесите еЄ на зап€стье и в течение суток смотрите, не по€витс€ ли сыпь или раздражение на коже. ѕеред процедурой рекомендуют разогреть кожу гор€чей ванной и прочистить еЄ скрабом.

ѕроцедура

≈сли раствор получилс€ жидким, смочите в нЄм бинты и оберните ими проблемный участок тела. ≈сли смесь достаточно густа€, нужно толстым слоем нанести еЄ на кожу. ƒалее закручиваем по спирали пищевую плЄнку снизу вверх. ≈сли она л€жет на тело слишком свободно, не будет теплового эффекта, да и перцова€ смесь будет подтекать из-под неЄ. Ќо и слишком сильно еЄ тоже не зат€гивайте. Ёто нарушит кровоток и повредит кожу. ѕоверх плЄнки заворачиваемс€ в тЄплое оде€ло или махровое полотенце, чтобы пропотеть. ќднако физические упражнени€ в этот момент делать нельз€. √ор€чее обЄртывание с перцем итак даЄт организму колоссальную нагрузку, так что не стоит их увеличивать, чтобы сердце выдержало (более подробно о гор€чих обЄртывани€х и их эффективности, читайте здесь). —амый оптимальный вариант Ч полежать на диване и расслабитьс€. ¬рем€ действи€ перцовых обЄртываний Ч не более получаса, иначе капсаицин спровоцирует ожог на коже. ѕолотенце и оде€ло разворачиваем. ѕлЄнку разрезаем ножницам. —месь смываем под душем тЄплой водой. ќднако использовать мыло дл€ таких водных процедур не рекомендуетс€.

«авершение

Ќанесите после обЄртывани€ с перцем на тело антицеллюлитный крем. „астота процедур Ч 1-2 раза в неделю, но не более того. ѕолный курс похудени€ с помощью обЄртываний составл€ет 8-10 процедур. Ќо если чувствуете, что ваша кожа не выдерживает такого жгучего испытани€, лучше всЄ прекратить. ѕосле похудени€ с помощью перца нельз€ есть в течение двух часов. “ак что самый оптимальный вариант Ч делать обЄртывани€ перед сном.

¬от так нужно правильно делать перцовое обЄртывание дл€ похудени€, чтобы оно возымело эффект и действительно избавило вас от непри€тных жировых отложений и целлюлита на проблемных участках.

»ме€ в виду сильнейший раздражающий эффект капсаицина, не стоит увлекатьс€ и злоупотребл€ть такими процедурами. ¬ этом отличие обЄртывани€ с перцем от шоколадного и медового, которые можно примен€ть с данной целью хоть каждый день. Ќу и, конечно, от рецепта тоже будет зависеть конечный результат.

Ёто интересно.  расный перец активно примен€етс€ не только в кулинарии, но и в медицине. Ќа его основе производ€т средства, улучшающие аппетит, пищеварение, кровообращение и согревающие мази.

–ецепты

–ецепты дл€ обЄртываний с красным перцем

 ак правильно подобрать рецепт перцового обЄртывани€ дл€ похудени€, чтобы он и коже был полезен, и способствовал рассасыванию жировых отложений? ѕрежде всего вы должны быть уверены, что в его составе нет веществ, на которые кожа может отреагировать аллергией.

’орошее обЄртывание дл€ похудени€ получаетс€ с перцем и корицей в порошке. —мешать специи по 2 столовых ложки, добавить 5 столовых ложек растительного нерафинированного масла и 3 капли любого цитрусового эфира Ч апельсинового или грейпфрутового. ћасло как см€гчающий ингредиент об€зательно. ¬ чистом виде эти порошки на кожу не нанос€тс€, так как могут сильно обжечь кожу.

»мейте также в виду, что обЄртывание дл€ похудени€ с красным перцем и корицей даЄт небольшой эффект загара, так что лучше его наносить на тело равномерно.

»спользуйте дл€ похудени€ живота очень эффективные обЄртывани€ с перцем и мЄдом, в которых последний будет сдерживать раздражающее действие капсаицина.

—мешать 2 столовых ложки коричного порошка со столовой ложкой молотого красного перца. ƒобавить 1Ц2 столовых ложки жидкого, разогретого мЄда. ћасса должна получитьс€ без пузырьков.

 офейно-перцовое обЄртывание дл€ похудени€ с добавлением водоросли Ч одна из самых жгучих смесей, которую хорошо, если вы выдержите на коже 15 минут. Ќо и результат будет в несколько раз заметнее. ѕо крайней мере, апельсинова€ корка станет уходить уже после первой процедуры.

«алить 200 мл максимально крепкого кофе 200 гр фукуса (ламинарии). Ќагреть смесь на вод€ной бане до 70∞—. ѕерелить в термос, плотно закрыть. Ќастаивать 6-8 часов. ƒобавить 10 гр красного молотого перца. ѕеремешать. ѕроцедить и дл€ обЄртывани€ использовать только получившийс€ раствор с помощью бинтов. ќставшийс€ жмых можно примен€ть в качестве скраба, если добавить к нему немного морской соли.

ѕожалуй, только самые смелые и стойкие могут согласитьс€ на перцовые обЄртывани€, которые позвол€т привести фигуру в пор€док. ƒа, процедура не обещает быть комфортной, но кто говорил, что будет легко? «ато результат, увиденный на весах, однозначно порадует и заставит поверить в себ€, свои силы и справитьс€ с внутренними комплексами.

≈сли после системы такого эффективного похудени€ придерживатьс€ здорового образа жизни, не позвол€ть себе лишнего в еде, потер€нные килограммы уже не вернутс€.


ќбертывание с красным перцем дл€ похудени€: процедура и отзывы

ѕривести в пор€док к пл€жному сезону самые проблемные места Ц €годицы, живот, бедра, помогут обертывани€ с красным перцем. ѕравильное выполнение аппликаций с составами на основе жгучей пр€ности гарантирует уменьшение объемов подкожной клетчатки, красивую, гладкую, подт€нутую кожу без раст€жек. ѕерцовые обертывани€ помогают справитьс€ с таким пон€тием в похудении как Ђплатої, то есть беспричинным прекращением снижени€ веса. ѕроцедуры разгон€ют все обменные процессы в организме, способствуют не только локальному, но и глобальному уменьшению массы, объемов.

 расный перец регул€рно используетс€ дл€ приготовлени€ пикантных закусок, вторых блюд, салатов. ќстрый вкус пр€ности зачастую предпочитают мужчины. ƒевушки используют ее преимущественно в косметических цел€х. ѕольза перцовых обертываний дл€ похудени€:

  • —пособствуют снижению массы тела. Ѕлагодар€ улучшению лимфо- и кровотока, продукты жизнеде€тельности клеток значительно быстрее вывод€тс€ из организма. ќбъемы ног, бедер, талии заметно сокращаютс€.
  • ”меньшают отеки. Ћокальное раздражение кожных покровов улучшает кровообращение. Ёто способствует выведению лишней жидкости из верхних слоев кожи, уменьшению объемов.
  • —нижают про€влени€ целлюлита. ÷еллюлит Ц это капсулы жира, образовавшиес€ ввиду недостаточного кровообращени€ в подкожной клетчатке. ќбертывани€ стимулируют взаимодействие клеток, способствуют снижению про€влений этого недуга.
  • ”меньшают др€блость. ќстра€ пр€ность обладает эффектом лифтинга. Ѕлагодар€ процедуре снижаетс€ сухость кожи, тело становитс€ подт€нутым, выгл€дит моложе.

∆гучий перец на 88% состоит из воды, но этот факт не уменьшает его полезные свойства.  роме этого,пр€ность содержит массу витаминов и микроэлементов, которые глубоко питают кожу, в целом улучшают ее состо€ние. —остав красного перца и вли€ние питательных веществ на организм в составе обертываний:

  • ¬итамины ј, —, группы ¬. ѕризваны стимулировать клеточный обмен, способствуют расщеплению жира.
  • ћагний, калий, фосфор. ѕеречисленные микроэлементы св€зывают свободные радикалы, что существенно замедл€ет процесс старени€. Ѕлагодар€ им кожа дольше остаетс€ молодой.
  • Ћикопин.  аротиноидный пигмент, определ€ющий красную окраску плода. явл€етс€ природным антиоксидантом, преп€тствует проведению окислительных реакций, также замедл€ет старение.
  • ’олин. ¬ещество стимулирует выработку эластина (структурного белка). ’олин способствует подт€гиванию живота, €годиц, бедер.
  • ÷инк, сера. ’имические элементы преп€тствуют распространению инфекции, ведь они €вл€ютс€ натуральными антибиотиками. Ѕлагодар€ этому свойству перцовые обертывани€ предотвращают образование прыщей, улучшают состо€ние кожных покровов.
ћолотый красный перец

∆гуча€ пр€ность €вл€етс€ агрессивным продуктом, способным вызвать аллергию и сильное раздражение на коже. ” людей разна€ чувствительность к основному компоненту масок, поэтому дозировка действующего вещества и врем€ проведени€ обертывани€ определ€етс€ индивидуально. „тобы уберечь себ€ от ожогов во врем€ проведени€ процедуры дл€ похудени€, следует учесть советы и рекомендации ведущих косметологов:

ѕеред началом использовани€ масок, протестируйте смесь на небольшом участке кожи. ѕосле 30 минут выдержки удалите массу, если кожные покровы не раздражены, не образовалась сыпь, то можно смело проводить обертывани€. Ќельз€ наносить перечную пасту сразу после брить€ или эпил€ции.  ожа вследствие удалени€ волос раздраженна€ и чувствительна€. ∆елательно проводить обертывание с красным перцем дл€ похудени€ спуст€ 3 суток после эпил€ции. ѕроцедура будет эффективней, если выполн€ть ее на пустой желудок. Ќе рекомендуетс€ есть 2 часа до и 1 час после обертывани€. ѕри разведении маски следите за тем, чтобы она была не слишком жидкой и впоследствии не растекалась по телу. “ак вы обезопасите другие участки кожи от воздействи€ смеси. ѕеред процедурой примите душ, чтобы очистить кожные покровы от возможных загр€знений, вода при этом должна быть не очень гор€чей. ƒл€ нанесени€ маски дл€ похудени€ используйте перчатки, чтобы защитить руки от ожогов. —остав наносите толстым слоем, так вы предотвратите пересыхание и раздражение кожи. ѕосле нанесени€ укутайте проблемные зоны пищевой пленкой, но не очень туго, чтобы не нарушить кровообращение. —верху обернитесь теплым полотенцем или укройтесь оде€лом. ¬ыдерживайте маску 25-30 минут. ¬о врем€ процедуры можно лежать, заниматьс€ домашними делами или выполн€ть легкие физические упражнени€. ≈сли вы начнете испытывать сильное жжение, то следует немедленно удалить состав с тела. —мывайте маску прохладной водой. Ќе используйте жесткие мочалки, после процедуры кожные покровы разогреты и легко травмируютс€. ¬ конце процедуры нанесите на кожу питательный крем легкими массирующими движени€ми. ¬ыполн€ть обертывани€ дл€ похудени€ можно не чаще 2 раз в неделю.  урс лечени€ целлюлита составл€ет 1-1,5 мес€ца. ”лучшить результат от процедуры можно в комплексе с правильным питанием и регул€рными зан€ти€ми спортом.

ѕротивопоказани€ к применению

∆гуча€ пр€ность существенно раздражает кожу, поэтому не рекомендуетс€ выполн€ть процедуру при наличии различных повреждений кожных покровов.  роме этого, существуют и другие противопоказани€ к применению обертывани€ с красным перцем дл€ похудени€:

  • ќткрытые раны. ѕопада€ на поврежденные участки, пр€ность будет сильно жечь, что делает невозможным длительное нахождение маски на теле.
  •  ритические дни. –азогревающий эффект пр€ности может усилить кровотечение.
  • «аболевани€ вен. «апрещены перцовые обертывани€ при варикозе, тромбофлебите и куперозе. ѕроцедура сделает сосуды еще более заметными.
  • Ѕолезни женских половых органов. “ак как перцовые обертывани€ усиливают кровоток, то нельз€ примен€ть процедуру при полипозе, миоме матки, гиперплазии эндометри€.
  • «аболевани€ почек. ¬о врем€ процедуры идет активное расщепление жира. „асть продуктов обмена выводитс€ через почки, что значительно увеличивает нагрузку на этот орган.
  • Ѕеременность. ќбертывани€ могут спровоцировать тонус маски, что станет причиной преждевременных родов, самопроизвольного аборта.
” девушки бол€т почки

—егодн€ существует множество рецептов приготовлени€ составов дл€ обертывани€ с красным перцем. ћаски способствуют не только похудению, они в целом улучшают состо€ние кожных покровов, помогают боротьс€ с отечност€ми, целлюлитом, раст€жками, прыщами. ¬ среднем за мес€чный курс процедур человек тер€ет 4 кг лишнего веса и 4-6 см в проблемных местах. ¬се маски рекомендовано готовить непосредственно перед использованием. ≈сли вы не в состо€нии терпеть жжение от смесей, тогда следует подобрать другие средства дл€ похудени€.

— перцем и корицей

 омбинаци€ двух пр€ностей легко поможет избавитьс€ от бугорков на бедрах и €годицах. —месь корицы и красного перца активизирует обменные процессы, способствует похудению, улучшает состо€ние кожи. ѕопул€рные рецепты масок дл€ обертывани€ на основе этих двух пр€ностей:

  • — маслами. ¬ емкость дл€ смешивани€ влейте 50 мл оливкового или другого базового масла. ƒобавьте по 10 г красного молотого перца и порошка корицы, перемешайте до однородности. ∆ирную массу обильно нанесите на проблемные участки, обмотайте, использу€ пленку, л€гте под оде€ло. ¬ыдержите маску 30-45 минут, смойте теплой водой.
  • — медом. ѕрогрейте в сотейнике 50 мл нектара, введите по 10 г красного перца и корицы. “еплую смесь нанесите на чистую кожу, избега€ поврежденные участки. ќбернитесь целлофаном, затем оде€лом. ƒержите состав на теле 25 минут, после смойте прохладной водой, легко массиру€ проблемные зоны.
  • — бод€гой. ѕорошок губки пресноводной залейте гор€чей водой, оставьте, пока она не увеличитс€ в объеме. ƒобавьте к бод€ге по 10 г красного перца и порошка корицы. Ќанесите маску на кожу, обмотайте пленкой. ќберните места аппликации пледом или оде€лом. ¬ыдержите маску минимум 25 минут, затем тщательно смойте под проточной водой.


— голубой глиной

¬ косметических цел€х голуба€ глина используетс€ часто. ќна €вл€етс€ природным абсорбентом. √олуба€ глина впитывает все загр€знени€ на поверхности кожи и токсические вещества. –азогревающий эффект пр€ности позвол€ет глубже проникнуть маске. Ёти два ингредиента в комплексе обеспечивают глубокое очищение, питание кожи. –ецепты с красным перцем и голубой глиной дл€ похудени€:

  • — апельсиновым маслом. Ћюбые цитрусовые эфирные масла отлично борютс€ с целлюлитом и усиливают действие жгучей пр€ности. —мешайте 40 г глины с теплой водой, консистенци€ должна напоминать кашицу. ¬ведите 5 капель апельсинового масла, перемешайте, смесь должна быть однородной, без крупинок и комочков. Ќанесите средство ладонью или широкой кистью на проблемные зоны, обмотайте пищевой пленкой. ”кутайтесь оде€лом и выдержите 20 минут. ѕри по€влении ощущени€ сильного жжени€ смойте маску холодной водой.
  • — медом. ¬сыпьте в емкость 40 г глины, разведите водой до состо€ни€ густой кашицы. ¬ведите 30 мл теплого меда и красный молотый перец на кончике ножа. —мажьте смесью живот, бедра, €годицы. ќбмотайте пленкой, оставьте на 25 минут. ѕеред данной процедурой не желательно принимать душ, распаривать кожу.
  • — лимоном. ћаска помогает осветлить кожу и ускорить расщепление жиров. –азбавьте 30 г голубой глины водой до образовани€ кашицы. ƒобавьте 20 мл свежевыжатого лимонного сока и жгучую пр€ность на кончике ножа. «ащищенными руками нанесите состав на живот, бока, бедра. ќбернитесь согласно рекомендаци€м, выдержите смесь максимум 35 минут, смойте прохладной водой.

— медом и красным перцем

Ќатуральный мед €вл€етс€ богатым источником витаминов и других питательных веществ. ¬ составе глюкоза, фруктоза, полифенолы, преп€тствующие образованию целлюлита. —оставы на основе меда и жгучей пр€ности не только способствуют похудению, смеси улучшают рельеф кожных покровов, делают их более ровными и гладкими. Ёффективные рецепты масок дл€ похудени€:

  • — оливковым маслом. »деально подходит дл€ сухой и др€блой кожи. Ќагрейте 100 мл меда до температуры примерно 50∞—. «атем введите ? ч. л. красного молотого перца и 50 мл оливкового масла. “щательно перемешайте массу, нанесите на проблемные участки. ќбернитесь пленкой, оде€лом. ¬рем€ аппликации может варьироватьс€ от 20 до 40 минут, по ощущени€м. —нимите маску, согласно рекомендаци€м.
  • — бананом. ”далите кожуру с тропического фрукта, вилкой разомните м€коть, добавьте 50 мл теплого меда. ≈сли масса получаетс€ неоднородной, с крупными кусочками, то можно пробить ее в блендере. ƒобавьте ? ч. л. жгучей пр€ности. ’орошо размешайте состав, нанесите его на проблемные зоны, оберните их пищевой пленкой, укройтесь покрывалом. ƒержите маску 35 минут.
  • — алоэ. —остав обладает хорошим регенерирующим действием. ¬ 50 мл прогретого меда введите ? ч. л. красного перца. ќчистите 3 листа алоэ от кожицы, м€коть измельчите и отправьте к остальной массе, тщательно перемешайте. ќбработайте проблемные участки смесью, обернитесь пленкой, оде€лом. ¬ыдержите состав 40 минут, после смойте и обработайте места аппликации питательным кремом.


— кофе

¬ качестве скрабирующего компонента в составе масок дл€ обертывани€ часто используетс€ натуральный молотый кофе. ќн м€гко отшелушивает омертвевшие клетки кожи, делает ее более гладкой.  роме этого, кофе ускор€ет обменные процессы, расщепление жира. Ёффективное перцовое обертывание дл€ похудени€ с кофе:

  • —о сметаной.  исломолочный продукт хорошо питает др€блую, ув€дающую кожу. —мешайте половину ч. л. красного молотого перца со 100 мл жирной сметаны. ƒобавьте в смесь ст. л. натурального молотого кофе (можно использовать гущу). –авномерным слоем распределите на проблемных местах, оставьте на 25 минут, предварительно укутав пленкой и оде€лом.
  • — водоросл€ми. «алейте 20 г сушеной ламинарии в порошке кип€тком до образовани€ кашеобразной смеси. ќставьте дл€ набухани€ на полчаса. ѕосле добавьте ? ч. л. красного перца и 10 г черного кофе. —мажьте смесью проблемные участки, оставьте на 30 минут. ѕеред удалением маски активно промассируйте зоны, это поможет лучше убрать ороговевшие частички, улучшить кровоток.
  • — солью. Ётот компонент усиливает скрабирующие свойства маски, выводит лишнюю воду из организма. ѕрекрасно подходит дл€ избавлени€ от отечностей, преимущественно в области бедер. «а 1 сеанс объемы уменьшаютс€ на 1-2 см. Ёффект не €вл€етс€ стойким, но прекрасно подойдет в качестве экспресс-метода похудени€. —толовую ложку кофейной гущи смешайте с 10 г соли (желательно морской, без добавок). –аспределите на проблемных участках. јппликацию оберните целлофаном и пледом. ¬ыдержите смесь 20-35 минут.

√орчично-перцовые обертывани€

¬ одной смеси редко сочетают такие активные компоненты, как красный перец и горчица, ввиду высокого риска образовани€ ожогов на месте воздействи€. Ќужно быть очень осторожным во врем€ использовани€ подобных составов дл€ похудени€. ћаски на основе этих продуктов призваны улучшить кровообращени€ и лимфоток. ѕопул€рные рецепты:

  • — медом. ¬ равных пропорци€х смешайте горчичный порошок и теплый мед (примерно по 50 г), добавьте красный перец на кончике ножа. ѕри необходимости разбавьте смесь теплой водой. ƒолжна получитьс€ консистенци€ густой сметаны. Ќанесите смесь на кожу, оберните пленкой и полотенцем. ¬ыдержите 20 минут, если возникнет сильное жжение, то смойте маску прохладной водой. ѕосле процедуры воспользуйтесь питательным кремом.
  • — водкой. јлкоголь усиливает действие жгучих компонентов.   40 г горчичного порошка добавьте ст. л. водки и ? ч. л. красного молотого перца, перемешайте до однородности. «ащищенными руками нанесите состав на проблемные участки, далее следуйте указани€м из предыдущего рецепта.
√орчично-перцовые обертывани€

Ўоколад со жгучим перцем

ѕопул€рное обертывание с красным перцем дл€ похудени€ на основе шоколада обладает ароматерапевтическим свойством.  роме этого какао-бобы, содержащиес€ в составе лакомства, активно борютс€ с жировыми клетками. Ўоколадные маски со жгучим перцем прекрасно разравнивают и подт€гивают кожу. ƒл€ их приготовлени€ можно использовать горький шоколад или какао-порошок. –ецепты шоколадно-перцовых обертываний дл€ похудени€:

  • — молоком. «акип€тите 20 мл молока, к нему введите 100 г порошка какао. Ќемного проварите смесь, должна получитьс€ густа€ шоколадна€ паста. ƒобавьте в массу 10 г красного молотого перца, размешайте до однородности. “еплой пастой смажьте проблемные места. ќберните зоны аппликации пленкой, утеплись с помощью термобель€. ќставьте массу на 30 минут, в это врем€ можно сделать несколько легких физических упражнений. —пуст€ полчаса смойте пасту под струей прохладной воды.
  • — имбирем. —остав обладает хорошими антицеллюлитными свойствами. ѕримерно 1-2 см корн€ имбир€ очистите от кожуры, измельчите на терке. ѕлитку шоколада растопите на вод€ной бане или в микроволновке.   шоколадной массе добавьте имбирную стружку и 10 г жгучей пр€ности. “еплой пастой обработайте проблемные места, обмотайте пленкой и л€гте под оде€ло на 30-45 минут. ѕосле смойте маску теплой водой.
  • — маслами. –астопите плитку горького шоколада любым удобным способом. ¬ теплую шоколадную массу добавьте 10 мл оливкового масла и примерно 5 капель апельсинового. —мешайте до однородности, обработайте проблемные участки. ƒалее следуйте рекомендаци€м. ¬ыдерживайте маску 30-40 минут.


¬идео


≈лизавета, 26 лет

я резко похудела и на бедрах образовались раст€жки. ћне удалось от них избавитьс€ с помощью перцовых обертываний. —остав € готовила на основе кофейной гущи, чтобы хорошо проскрабировать кожу в проблемных зонах. ¬ыполн€ла процедуру дважды в неделю и уже через мес€ц раст€жки исчезли.  ожа стала подт€нутой, гладкой, очень довольна результатом.

ќльга, 32 года

” мен€ очень чувствительна€ кожа, но € все же решила испробовать действие обертываний с красным перцем. ѕроцедуру выдерживать очень сложно, вместо положенных 30-40 минут, терплю всего 20, после чего снимаю ощущение жжени€ холодной водой.  ожа еще долго остаетс€ раздраженной, это вызывает дискомфорт. ѕоложительных изменений € не заметила.

јлександра, 22 года

¬ цел€х экономии времени € предпочитаю совмещать перцовые обертывани€ с домашней тренировкой. ѕроцедуры однозначно помогают уменьшить объемы, всего за 4 сеанса мне удалось избавитьс€ от 2 сантиметров на талии, животе и бедрах. ѕосле обертывани€ наношу крем пантенол с охлаждающим эффектом, это помогает быстрее успокоить раздражение кожи.

Ѕыла ли эта стать€ полезной?

ƒа

Ќет

1 человек ответили

—пасибо, за ¬аш отзыв!

человек ответили

„то-то пошло не так и ¬аш голос не был учтен.

—пасибо. ¬аше сообщение отправлено

Ќашли в тексте ошибку?

¬ыделите еЄ, нажмите Ctrl + Enter и мы всЄ исправим!

ѕонравиласть стать€? ∆ми лайк или расскажи своим друзь€м!
“еги к новости:
 омментарии
ƒобавить комментарий
ѕохожие новости:
06.04.2019
ѕохудеть, привести тело в идеальную форму Ц это мечта многих людей. ѕричем большинству хочетс€ сделать это как можно эффективнее и быстрее
20.03.2019
—одержание статьи: ћед и корица Ч ароматное обертывание ¬опросы, св€занные с излишним весом и целлюлитом, волнуют практически любую женщину. —частливиц, к
16.03.2019
—одержание статьи: Ћаминари€ в борьбе за похудение Ч морские обертывани€ ћорские водоросли Ц прекрасное косметическое средство дл€ коррекции фигуры и D »з
07.03.2019
 ак делать жиросжигающие обертывани€ в домашних услови€х? —одержание статьи: ѕопрощатьс€ с жировыми отложени€ми помогут обертывани€  огда настойчивое желание изменить собственную
27.02.2019
ƒевочки, подскажите пожалуйста, кто делал...  упила в аптеке пачку сушеной ламинарии, залила водой - она разбухла, но совершенно не держитс€ на
выбрать фон