Почему хрустят локти

14.04.2019
0
16

почему хрустят локти

Хруст в суставах: причины и лечение
Хруст в суставах – распространенная жалоба людей старше 35 лет. Причин этого неприятного явления много, как и способов его устранения. Суставы – самая слабая часть опорно-двигательного аппарата, и страдают они от патологических процессов первыми. Наибольшей нагрузке подвергаются тазобедренный и локтевой суставы, поэтому и заболевают они чаще остальных. Хруст – это в большинстве случаев начальное проявление нарушений, на которое необходимо обратить внимание.

Если хруст не сопровождается болевыми ощущениями и при обследовании у больного не выявляется дегенеративных процессов в тканях, то речь идёт о кавитации (физиологическом хрусте). Это явление связано с наличием небольшого количества газов в составе суставной жидкости. Они собираются в пузырьки. При движении, если происходит сдавливание такого пузырька, человек слышит треск или щелчок.

Окружающим подобный звук слышен крайне редко. Явление отмечается у лиц любого возраста и пола.
Кавитация наблюдается нечасто, из-за чего при регулярных щелчках и хрусте показано обследование для выявления дегенеративных процессов. В начале развития нарушения хруст бывает единственным симптомом болезни.

Хруст в тазобедренном суставе

Тазобедренные суставы самые крупные в организме. Максимальная нагрузка ложится именно на них. Бедро задействовано постоянно при ходьбе и сидении, а также на него оказывает давление вес человека.

Причины щелчков без боли

Если щелчки стали регулярным явлением, но не вызывают болевого синдрома, причин этому может быть три:

Чрезмерное растяжение связок, которое приводит к их контакту с костями. Встречается у спортсменов и танцоров, а также лиц, активно занимающихся фитнесом и йогой. Опасности в таком явлении нет, и терапии оно не требует. Повышенная нагрузка на бедро. Причин для этого достаточно много, начиная от лишних килограммов и кончая беременностью. Перегружаются суставы и по причине ношения обуви с неправильной колодкой, имеющей очень высокий каблук. Необходимо проведение поддерживающей терапии, такой как растирание проблемного места мазями с пчелиным ядом и грязевые компрессы. Начало развития артрита и артроза. Чаще всего наблюдается в возрасте старше 40 лет у лиц, ведущих недостаточно активный образ жизни. Из-за продолжительного пребывания человека в сидячем положении нарушается кровообращение в суставе и тканях около него. Вследствие этого в мышцах, сухожилиях и связках развиваются патологические изменения, которые постепенно переходят на сустав. Состояние требует полноценного лечения с применением различных методик.

Во всех этих случаях хруст не является нормой и не относится к кавитации.

При каких симптомах следует бить тревогу

При появлении хруста и щелчков, которые сопровождаются рядом симптомов, требуется особое внимание к своему состоянию.

Незамедлительно посетить хирурга или ортопеда необходимо при таких признаках:

  • утренняя скованность в тазобедренных суставах, проходящая в течение 30 минут с момента начала двигательной активности;
  • щелчки всегда сопровождают определённые движения;
  • хруст возникает даже при легких нагрузках, которые незначительно задействуют бедро;
  • чувство онемения в бедре;
  • острая, сразу же проходящая боль в момент щелчка;
  • неприятные ощущения в области тазобедренного сустава, которые полностью устраняются после того, как произошел щелчок;
  • краснота кожи над суставом;
  • некоторая припухлость в области тазобедренного сустава.

Такие симптомы свидетельствуют о том, что в тканях хряща развивается дегенеративно-атрофический процесс, при котором происходит нарушение движения суставной головки в вертлужной впадине. Для его остановки необходимо безотлагательное лечение.

Провоцирующие причины

Появление в бедре хруста, который является признаком патологии, обычно вызывают такие причины:

  • механические повреждения сустава;
  • артриты различной природы;
  • артрозы;
  • болезнь Бехтерева;
  • остеопороз – поражает бедро только при очень тяжелом течении;
  • формирование остеофитов (отложение солей);
  • дисплазия тазобедренного сустава;
  • воспаления;
  • воспаления околосуставных тканей;
  • дефекты в развитии костей в детском и подростковом возрасте;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • подагра – из-за высокого уровня мочевой кислоты в крови происходит оседание ее солей в суставах.
В редких случаях хруст и щелчки в бедре связаны с заболеваниями поясничного отдела позвоночника или спровоцированы тяжёлой паховой грыжей.

Лечение синдрома щёлкающего бедра

Чаще всего хруст и щелчки появляются у людей, которые в силу своих профессиональных обязанностей вынуждены чрезмерно нагружать тазобедренные суставы. После выявления причины болезни и того, какие системы затронуты нарушением, проводится терапия.

При лечении применяются различные методы:

Массаж и физические упражнения, направленные на растяжение связок. Такая терапия требуется, если из-за нарушения произошли изменения в ягодичных мышцах и связках, приведшие к их чрезмерному натяжению. После устранения перенапряжения и стягивания хруст и щелчки проходят. Применение противовоспалительных препаратов. Показано при наличии воспалительного процесса в бедре и расположенных рядом с ним тканях. В этом случае хруст сопровождают болевые ощущения. Лекарства могут вводиться инъекциями внутрисуставно, при помощи электрофореза и перорально. Препараты для восстановления суставного хряща. Показаны, если наблюдаются дегенеративно-дистрофические процессы.

После прохождения полного курса лечения хруст в бедре прекращается. Устраняются и неприятные ощущения, сопровождающие щелчки.

Хруст в локтевом суставе

Локтевой сустав в организме человека является вторым по загруженности после тазобедренного. Хруст в локтях часто возникает у людей, которые в своей работе нагружают руки особенно сильно. Частые и монотонные сгибания и разгибания рук приводят к развитию различных заболеваний перегруженных суставов и близлежащих тканей. Первым симптомом болезней является хруст в локтевом суставе. Если же щелчки редкие и одиночные, то это, скорее всего, кавитация.

Причины хруста

Многие причины появления хруста в локте такие же, что и в случае с бедром. К ним еще добавляются:

  • надрыв сухожилия;
  • трещина одной из трех костей сустава;
  • надрыв мышц в области сустава;
  • бурсит;
  • гипермобильность локтя – из-за особой, повышенной подвижности щелчки и хруст возникают у женщин в возрасте от 25 лет. Связано это с изменением белка, входящего в соединительные ткани суставов. Второе название нарушения – слабые связки.

Хруст в локтевом суставе при разгибании обычно указывает на травму. Точные причины появления щелчков и хруста устанавливаются врачом. Однако иногда выявить их не удаётся.

Не пропустите:  Хруст в плечевом суставе

Заболевания, при которых хрустит локоть

При ряде болезней хруст в локтевых суставах возникает как один из симптомов.

Обычно щелчки – это первый сигнал, и если его игнорировать, то заболевание будет прогрессировать, появятся боль и другие признаки:

Кондилит – чаще затрагивает одну руку. К хрусту при отсутствии лечения быстро присоединяются боль и нарушение подвижности. Тендеит – воспаление сухожилий, которое возникает при большой нагрузке на локоть или его травме. Хруст больного сустава несильный и сопровождает почти все движения. Артроз – изменения дегенеративно-дистрофического характера, затрагивающие суставной хрящ. Из-за этого происходит нарушение скольжения головок костей, что вначале проявляется только хрустом. Артрит – воспаление суставов, которое вызывается травмами, инфекционными поражениями и сильными перегрузками локтя. Хруст при патологии обычно сочетается с болью и местным локальным повышением температуры. Возможен отёк тканей.

Все болезни должны лечиться только под контролем врача и по его назначениям. Хруст проходит, в зависимости от степени поражения локтя, в период от 7 дней до 3 месяцев.

Лечение

Аналогично терапии бедра, лечение хруста в локте проводится комплексно и в несколько этапов:

Снятие воспаления – нестероидные противовоспалительные средства вводятся внутрисуставно при помощи инъекций или принимаются перорально. Больную руку фиксируют для обеспечения состояния покоя локтю. Восстановление нормального кровообращения – после устранения воспалительного процесса проводится курс физиотерапии. Улучшение состояния связочного аппарата – применяются массаж и лечебная физкультура.

После прохождения всего курса терапии, если больной нуждается в восстановлении внутрисуставного хряща, прописываются хондропротекторы. Препараты насыщают хрящ необходимыми веществами, что стимулирует регенерацию его тканей.

Боли и хруст в локтевом суставе исчезают достаточно быстро, но при наличии провоцирующих факторов могут возникать повторно. Устранить их навсегда возможно только в редких случаях.

Хруст в голеностопном суставе

Голеностопные суставы находятся на третьем месте по частоте появления щелчков и хруста. Обычно они наблюдаются при активном движении, но могут отмечаться и в состоянии покоя при незначительном изменении положения стопы. Чаще всего от хруста страдают лица, которые перенесли травму голеностопа любой тяжести. Однако при регулярных и сильных нагрузках на ноги щелчки могут возникнуть и без предварительного повреждения. Хруст в голеностопном суставе при ходьбе на слишком высоком каблуке в течение длительного времени – явление естественное. Связано это с нарушением циркуляции жидкости и образованием большого количества газовых пузырьков.

Особую опасность хруст в голеностопном суставе представляет в том случае, если сочетается с болью, так как это может быть началом деформирующего остеоартроза. Для остановки заболевания врач после обследования проводит лечение с применением хондропротекторов.

Причины

Нарушение в состоянии голеностопа связано с факторами, приводящими к его перегрузке и травмированию, а уже на их фоне появляются патологии, которые и вызывают вначале хруст в суставе стопы. Основные причины следующие:

  • плоскостопие;
  • деформация стопы врождённого происхождения;
  • сахарный диабет;
  • атеросклероз вен ног;
  • ношение анатомически неправильной обуви;
  • системные заболевания, затрагивающие суставы.
Не пропустите:  Хруст в коленном суставе

В остальных случаях хруст в суставах стопы возникает по тем же причинам, что и в тазобедренном и локтевом суставах. Значительно повышается риск развития в голеностопном аппарате нарушений, сопровождающихся появлением хруста, у лиц, чья работа связана с длительным стоянием.

Если хруст в голеностопном суставе при вращении постоянный, следует незамедлительно посетить врача, так как подобное явление – верный признак бурно развивающейся патологии.

Лечение

Лечение проводится, исходя из причины хруста. Терапия схожа с той, что применяется для лечения локтя и бедра. Если голеностоп необратимо разрушен, то ставится вопрос о проведении хирургического лечения. При нём осуществляется замена разрушенного сустава на протез. Период восстановления достаточно продолжительный.

Профилактика хруста

Предупредить появление хруста можно, если помнить о профилактических мерах. Они позволяют снизить вероятность возникновения патологических процессов, сопровождающихся суставным хрустом. Для сохранения здоровья требуется:

  • поддержание достаточной физической активности – оптимальна для этого ежедневная пешая прогулка на расстояние 4 км;
  • предупреждение перегрузки суставов – при необходимости в длительном выполнении однообразной работы с монотонными движениями нужно использовать медицинские наколенники и налокотники;
  • ношение ортопедически правильной обуви;
  • отказ от курения;
  • правильное питание;
  • выполнение комплекса упражнений лечебной физкультуры;
  • полноценное лечение травм суставов.

Хруст в бедре и локте часто является признаком заболевания, поэтому игнорировать его нельзя.

Понравиласть статья? Жми лайк или расскажи своим друзьям!
Теги к новости:
Комментарии
Добавить комментарий
Похожие новости:
13.04.2019
Выясните, почему возникает хруст в коленях при их сгибании, разгибании, какие для этого имеются причины. Познакомьтесь с методиками диагностики, лечения
12.04.2019
Фотографии инструкции по применению бальзама Живокост разогревающий 75 мл, плюс фото упаковки бальзама Живокост разогревающий и самого тюбика. Для успешного
12.04.2019
Болезни при которых щелкает локоть при разгибании и отжиманиях: почему это происходит и как можно эффективно лечить Народ опешил! Суставы
10.04.2019
Хондрокрем от воспалений в суставах Hondrocream – это препарат для борьбы с болезнями суставов (артрит, артроз В молодости мы необдуманно относимся
06.04.2019
Главная » Болезни » Суставы » Как быть, если хрустит в плечах: профилактика и укрепление сустава 4459 0 ... Суставной хруст в плече чрезвычайно
27.03.2019
Содержание1 Справляемся с хрустом и болью в колене1.1 Причины хруста и болей в колене1.2 При... Появление хруста в
19.03.2019
Пациенты, которые лично знакомы с таким заболеванием как остеохондроз, знают насколько важно найти хорошего специалиста, который индивидуально подберет эффе Комплекс
12.03.2019
Содержание статьи Легкий приступ паники и беспокойство возникает у каждого человека, когда он начинает замечать хруст в плечевом суставе верхней
11.03.2019
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ! Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы реш Как правильно
06.03.2019
Почему хрустит позвоночник у человека, локализация хруста в позвоночнике, причины и методы лечения. Профилактические мероприятия. Причины и симптомы. К какому
06.03.2019
Хондрокрем от воспалений в суставах Hondrocream – это препарат для борьбы с болезнями суставов (артрит, артроз Сильнейшие боли при остеохондрозе возникают
01.03.2019
Многие из нас сталкиваются с таким явлением, как хруст в коленях при ходьбе. Что нужно делать в таких случаях и
28.02.2019
Часто люди в пожилом возрасте страдают от болей в суставах, вызываемой артритом. Лечение с помощью средств традиционной медицины в таком
выбрать фон