1 помощь при солнечном ожоге

11.07.2019
0
2
Солнечный ожог. Лечение солнечных ожогов. Первая помощь при ожогах. Средства профилактики и лечения солнечных ожогов

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Лечение солнечного ожога

В большинстве случаев лечение солнечного ожога симптоматическое. Это значит, что используются средства, которые могут ослабить симптомы и проявления болезни. Большинство солнечных ожогов проходит самостоятельно и без какого-либо лечения вообще. Тем не менее, пациентам все же рекомендуется внимательно относиться к таким повреждениям кожи. Существует риск долгосрочных косметических дефектов, а иногда и разнообразных осложнений.

К лечению солнечных ожогов нужно походить следующим образом:

  • При легких солнечных ожогах маленькой площади (1 – 2 ладони) какое-либо лечение не требуется. Кожа восстановится самостоятельно. По желанию можно применять увлажняющие кремы или бальзамы с обезболивающим эффектом, чтобы уменьшить симптомы.
  • При сильном зуде, выраженном отеке или сыпи следует использовать мази с противоаллергическим эффектом. Также стоит обратиться к врачу для профилактической консультации.
  • При слабых ожогах большой площади (вся спина, живот и грудь, обе ноги и др.) лучше всего не давать нагрузку на организм в течение нескольких дней. Также применяются мази и кремы с обезболивающим и успокаивающим действием. При появлении отеков на ногах, тошноты или рвоты лучше обратиться к врачу, хотя и эти общие симптомы обычно проходят самостоятельно. Иногда таким пациентам назначают обезболивающие вещества в виде таблеток или уколов. При наличии хронических заболеваний почек, сердечно-сосудистой системы или других органов к врачу нужно обратиться обязательно. Даже слабый солнечный ожог большой площади может стать причиной обострения более серьезных патологий.
  • При сильных ожогах на коже появляются волдыри и другие видимые повреждения (трещины, отслоение кожи и т. п.). В этих случаях существует риск осложнений, косметических дефектов и попадания инфекции. Такие ожоги требуют более внимательного ухода. Поверхность следует обрабатывать дезинфицирующими мазями или гелями до тех пор, пока не начнется активный процесс заживления. При затруднениях в уходе за таким ожогом лучше обратиться к врачу.
  • В случае осложнений медицинская помощь требуется почти всегда. В каждом отдельном случае пациенту будет назначен определенный курс лечения (косметологическое – при появлении родинок или пигментных пятен, антибиотики – при развитии инфекции и т. п.).

Оказание первой помощи после солнечных ожогов

Большое значение имеет первая помощь, которую оказывают пациенту в первые же часы после получения ожога. Часто на этот момент на коже еще не появляется никаких внешних признаков и симптомов. Однако правильные действия на этом этапе могут в будущем уменьшить последствия ультрафиолетового облучения, а неправильные – наоборот, их усилить.

В первые часы после получения солнечного ожога желательно провести следующие лечебные мероприятия:

  • прекратить попадание на кожу солнечных лучей (лучше укрыться в помещении, а не просто отойти в тень или прикрыть место ожога тканью);
  • душ с водой комнатной температуры или компресс на пораженную область (очень холодный компресс или лед прикладывать нельзя, так как это вызовет спазм сосудов, нарушит питание клеток кровью и приведет к более сильным повреждениям тканей);
  • душ принимают в течение 5 – 10 минут, чтобы нормализовать температуру тела, компресс держат также минут 10 – 15;
  • использование увлажняющих кремов (можно еще до появления красноты и сильной боли).
При сильном ожоге и быстром появлении симптомов (волдыри, трещины, отслоение кожи) на пораженную область наносят антисептические кремы, гели или присыпки. Сам ожог прикрывают стерильной повязкой, но не затягивают ее туго, чтобы не ухудшить приток крови. Все эти манипуляции уменьшат повреждения кожи на раннем этапе. Симптомы ожога все равно, скорее всего, появятся, но они будут не такими выраженными.

К какому врачу обратиться при солнечном ожоге?

В подавляющем большинстве случаев солнечный ожог затрагивает различные участки кожи человека, поэтому очевидным решением является обращение к дерматологу. Однако в случае легких ожогов (только локальная болезненность и покраснение) к врачу, в принципе, можно не обращаться вовсе. Таким ожоги проходят самостоятельно в течение нескольких дней, создавая лишь легкий дискомфорт. В случае же серьезных ожогов с появлением общего недомогания или других необычных симптомов, на первом этапе обратиться можно к врачу любой специализации. Исходя из проявлений и симптомов, он направит больного к нужному специалисту.

В целом лечением различных солнечных ожогов могут заниматься следующие врачи:

Отдельно следует отметить повреждения глаз (солнечные ожоги глаз), которые встречаются у некоторых пациентов. Осмотром таких больных занимаются только окулисты или офтальмологи. Врачи других специальностей не смогут ни оценить степень повреждений, ни назначить правильное лечение.

Через сколько проходит солнечный ожог?

Длительность восстановления кожи после солнечного ожога зависит от многих факторов. В среднем легкие ожоги проходят в течение 3 – 5 дней даже без какой-либо медицинской помощи и специального ухода. При развитии осложнений или дополнительных вредных воздействий кожа после ожога может восстанавливаться и более 2 недель. В некоторых случаях после ожогов остаются косметические дефекты (пятна, родинки и др.), которые без отдельного лечения не проходят очень долгое время.

На длительность заживления солнечного ожога влияют следующие факторы:

  • степень ожога (глубина повреждения тканей);
  • площадь ожога;
  • правильный уход за пораженной областью;
  • возраст пациента;
  • наличие осложнений;
  • наличие хронических проблем со здоровьем;
  • тип кожи.

Можно ли принимать ванну, ходить в баню или сауну, если получил солнечный ожог?

При солнечных ожогах в баню или сауну ходить не рекомендуется. Даже слабый солнечный ожог представляет собой повреждение верхнего слоя кожи, который постепенно отслаивается. В бане и сауне высокая температура и влажность вызывают процесс потения. Потовые железы расположены в более глубоких слоях кожи, но их выводные протоки из-за ожога повреждены. В результате под поврежденной кожей начинает скапливаться жидкость. Начинается более интенсивное отслоение, образование волдырей, появляется риск инфекции. Кроме того, при ожогах большой площади высокая температура просто вызовет болезненные ощущения. Таким образом, пациентам даже с легкими солнечными ожогами лучше воздержаться от похода в баню или сауну в первые несколько дней, пока кожа не восстановится.

Ванна или душ при солнечных ожогах не противопоказана. Главным условием является правильный выбор температуры воды. Холодный или контрастный душ влияет на тонус сосудов и кровообращение. В случае ожога большой площади это замедляет восстановление тканей. Горячая же вода создаст эффект, схожий с баней или сауной. Поэтому температура воды должна быть не ниже комнатной и не выше 40 – 45 градусов. В случае сильного ожога с образованием волдырей или их разрывом ванну принимать не рекомендуется, так как с водой в рану может попасть инфекция.

Как долго нельзя загорать после солнечного ожога?

Получение солнечного ожога обычно показывает, что кожа еще не готова к активному и длительному воздействию ультрафиолетового излучения. Поэтому, даже после слабого ожога, загорать не рекомендуется как минимум в течение нескольких дней. Человек в это время может находиться в тени на свежем воздухе. Рассеянные солнечные лучи не вызовут ожог и не помешают процессу восстановления кожи. В то же время, в клетках все равно будет идти выработка меланина - пигмента, отвечающего за загар. Так кожа подготовится к более интенсивному воздействию ультрафиолетовых лучей в будущем. Основным критерием для повторного получения загара является восстановление кожи после ожога (поверхностный слой сошел, а на его месте образовалась молодая кожа розоватого цвета). Для защиты поврежденной области в первое время лучше загорать утром и вечером с использованием солнцезащитных кремов.

Что помогает, если после ожога слезла кожа?

Отслоение клеток эпителия после ожога является нормальной стадией восстановления тканей. При легких солнечных ожогах кожа не облезает сразу, а начинает шелушиться на 3 – 4 день после ожога, когда молодые клетки уже заполняют кожный дефект. В этом случае специальной обработки ожога не требуется, так как организм способен самостоятельно предотвратить угрозу инфекции. Возможно применение питательных кремов или бальзамов, стимулирующих восстановление эпителия.

В случае сильных ожогов кожа может слезать уже через несколько часов после ожога. Тогда на ее месте образуется болезненная рана с довольно большой площадью.
На ее поверхности появляется межклеточная жидкость (поверхность розоватая и влажная), которая впоследствии образует корочку. Аналогичный механизм защиты возникает в случае преждевременного вскрытия волдырей на месте ожога. Главным отличием является то, что при слабых ожогах с постепенным шелушением поверхность раны влажная, а не сухая. В этих случаях существует риск попадания инфекции и других осложнений, поэтому нужно уделить внимание обработке ожоговой поверхности.

При облезании кожи после сильного ожога могут применяться следующие средства:

  • декспантенол и другие препараты на основе этого вещества (бепантен, пантенол и др.);
  • банеоцин, левомеколь или другие местные средства на основе антибиотиков (для профилактики инфекции);
  • солкосерил и схожие по свойствам препараты (для ускорения образования эпителия).
В большинстве случаев не рекомендуется наносить на ожоговую поверхность несколько средств с различным действием одновременно. На сам ожог лучше наложить стерильную повязку, которая предохранит нежную кожу без эпителия от поверхностных травм и снизит риск попадания инфекции. Перед применением некоторых средств необходимо промыть поверхность ожога. Это делают теплой кипяченой водой.

Помогает ли гомеопатия при солнечных ожогах?

При солнечных ожогах гомеопатические средства редко оказывают выраженное лечебное действие. К гомеопату можно обратиться для консультации, если имеются некоторые осложнения или остаточные явления уже после ожога. Сам же процесс заживления обычно протекает хорошо и без дополнительного лечения.

Медицинские препараты при солнечных ожогах (мази, кремы, гели, бальзамы, маски, лосьоны, таблетки и др.)

Фармакологическая отрасль предлагает широкий выбор различных медицинских препаратов и средств, которые можно использовать при солнечных ожогах. Большая их часть направлена на устранение повреждений ткани и скорейшее восстановление кожи. Как правило, это локальные средства – мази, гели, кремы и др. Некоторые препараты общего действия (таблетки, иногда уколы) воздействуют на организм в целом. К ним прибегают для устранения некоторых серьезных симптомов и последствий солнечного ожога.

Подавляющее большинство препаратов, которые необходимы для лечения солнечного ожога, есть в любой аптеке и отпускаются без рецепта врача.
Тем не менее, в случае сильного ожога или появления необычных симптомов лучше проконсультироваться со специалистом. В редких случаях возможна аллергия на мази или кремы, а ряд таблеток и уколов могут быть противопоказаны при наличии хронических патологий. Далее приведен список фармакологических препаратов, которые могут быть использованы для лечения солнечных ожогов в различных ситуациях.

Пантенол, бепантен и декспантенол

Декспантенол является химическим соединением, которое хорошо стимулирует регенерацию кожи и слизистых оболочек. Сам по себе декспантенол – это химическое соединение, активное действующее вещество в составе многих препаратов от ожогов (в том числе пантенола и бепантена). Спектр применения средств на основе этого вещества очень широк. Декспантенол может использоваться для лечения солнечных ожогов любой степени тяжести.

Препараты на основе декспантенола обладают следующими лечебными эффектами:

  • обеспечивают доставку необходимых витаминов и питательных веществ к коже;
  • стимулируют деление и рост клеток, что ускоряет восстановление поврежденных тканей;
  • помогает при солнечных ожогах глаз (восстановление слизистой оболочки роговицы);
  • уменьшает риск осложнений.
На основе декспантенола выпущено множество средств от ожогов под различными торговыми названиями. Существуют гели, кремы, бальзамы и даже растворы для инъекций с этим веществом. Конкретный спектр и способ применения указаны в инструкции к соответствующему препарату. При солнечных ожогах средства на основе декспантенола обычно применяются местно (наносятся на область поражения).

Целестодерм

Препарат выпускается в виде мази или крема. Основное действие целестодерма направлено на устранение аллергического компонента в развитии симптомов. Крем может помочь снять зуд, локальный отек, уменьшить покраснение. Однако в целом его применение при солнечных ожогах ограничено. Компоненты препарата могут эффективно снимать симптомы и облегчать состояние пациента, но замедляют восстановление кожи.

Бальзам «Спасатель»

Бальзам «Спасатель» является распространенным лекарственным средством локального действия, которое широко применяется при различных повреждениях кожи. В случае легких солнечных ожогов бальзам прекрасно подходит для ослабления симптомов и ускорения заживления тканей. Данное лекарство содержит преимущественно вещества растительного происхождения, которые уменьшают воспалительный процесс, обладают обезболивающим эффектом, ослабляют отек и зуд. Бальзам наносят равномерным слоем на обожженную кожу. В течение 10 – 15 минут он самостоятельно растекается по коже и постепенно впитывается. Обезболивающий эффект наступает уже через полчаса. Бальзам можно применять и при сильных солнечных ожогах, волдырях, трещинах или эрозии на коже.

Ла-кри

Крем «Ла-кри» является одним из средств, специально разработанных для лечения ожогов. Основным действующим веществом здесь является декспантенол. Дополнительный лечебный эффект дают растительные экстракты. Крем рекомендуется использовать в тех случаях, когда кожа обожжена, но еще не слезла. Это легкие солнечные ожоги с покраснением либо стадия заживления более тяжелых ожогов (когда уже появился слой обновленных клеток). «Ла-кри» не используют, например, сразу после вскрытия волдырей.

Крем от солнечных ожогов «Ла-кри» обладает следующими лечебными эффектами:

  • увлажнение кожи;
  • антибактериальный эффект;
  • ускорение регенерации клеток;
  • снятие раздражения кожи;
  • уменьшение болевых ощущений;
  • снижение риска развития аллергических реакций на солнечные лучи.
Гель наносят 1 – 2 раза в день. После его подсыхания и впитывания промывать поверхность ожога не нужно.

Цинковая мазь

Цинковую мазь можно применять при легких солнечных ожогах с целью уменьшения симптомов. Это средство обладает противовоспалительным действием и предохраняет от попадания инфекции в трещины и ранки, которые образуются в процессе заживления. Мазь наносят тонким слоем на поверхность ожога 3 – 5 раз в сутки. Также можно пропитать мазью марлю и приложить ее к поверхности ожога. Ограничений в применении данного средства нет, при условии, что у больного нет аллергии на компоненты мази.

Банеоцин

Банеоцин представляет собой смесь антибиотиков в виде порошка. Этот препарат может применяться при солнечных ожогах в тех случаях, когда существует риск развития инфекции. Например, при вскрытии волдырей от сильных солнечных ожогов порошок наносится тонким слоем на поверхность раны 3 раза в день, а сверху накладывают повязку. Также банеоцин применяют, если первые симптомы инфекции уже появились (есть эрозия, язвочка, намечается образование гнойника). Лечение проводят в течение нескольких дней.

Банеоцин не рекомендуется применять в следующих случаях:

  • при ожогах, площадь которых превышает 1% поверхности кожи (ладонь пациента);
  • во время беременности и кормления грудью;
  • при хронических заболеваниях печени, почек, болезнях сердца;
  • при индивидуальной чувствительности к антибиотикам аминогликозидного ряда (риск аллергии);
  • при острых и хронических заболеваниях слухового и вестибулярного аппарата.
В случае легких солнечных ожогов, когда кожа не слезает, риска инфицирования нет, и применение банеоцина не требуется.

Аевит

Аевит представляет собой комбинированный витаминный препарат, который выпускается в виде капсул и раствора для инъекций. Набор витаминов в составе данного медикамента способствует восстановлению тканей при различных повреждениях. В случае солнечного ожога это ускоряет регенерацию кожного покрова. Рекомендуется принимать по 1 капсуле 2 – 3 раза в день в течение 3 – 5 дней после получения ожога. Инъекции, как правило, не требуются. При наличии хронических заболеваний (сердца, почек, щитовидной железы) или во время беременности применять аевит не рекомендуется.

Солкосерил

Солкосерил является весьма распространенным средством, которое применяется в основном для заживления ран. Препарат содержит вещества, необходимые для восстановления кожного покрова, стабилизации сосудов, уменьшения воспалительного процесса. Также он облегчает локальные проявления аллергической реакции. При солнечных ожогах данный препарат может использовать в виде геля или мази. Гель наносят в тех случаях, когда кожа облезла или произошло вскрытие пузырей. После того, как на месте ожога начинает восстанавливаться кожный покров (поверхность ожога сухая, нет острой боли при прикосновении), на рану начинают наносить мазь вместо геля. Как гель, так и мазь, рекомендуется наносить тонким слоем равномерно на всю поверхность ожога. Процедуру повторяют 2 – 3 раза в день до полного заживления. Препарат не рекомендуется использовать при ожогах у детей, беременных женщин и людям, страдающим от частых аллергических реакций. Лечебное воздействие в этих случаях тоже будет, но есть риск побочных эффектов, поэтому лучше заранее проконсультироваться со специалистом.

Спирт (этиловый, муравьиный, одеколон и другие жидкости с высоким содержанием спирта)

Большинство спиртов обладают антисептическим эффектом (уничтожают микробы), и некоторые люди смазывают ими ожоги для профилактики инфекции. На самом деле в случае солнечных ожогов спирт использовать нельзя. Это не даст лечебного или профилактического эффекта, а в некоторых случаях может лишь усугубить ситуацию.

Спирт при солнечных ожогах не рекомендуется использовать по следующим причинам:

  • спирт и спиртосодержащие вещества быстро испаряются с поверхности кожи, поэтому они не успеют подействовать на микробы, даже если они там есть;
  • смазывание ожога спиртом усиливает болезненные ощущения (при отсутствии лечебного эффекта);
  • испарение спирта с поверхности ожога сушит кожу, в которой и без того почти нет жидкости (замедляется регенерация, повышается риск отслоения верхних слоев кожи).
Таким образом, спиртом, одеколоном или водкой смазывать ожоги нельзя.

Левомеколь

Левомеколь представляет собой антибиотик, который выпускают в виде мази для наружного применения. При солнечных ожогах его применяют только в тех случаях, когда на поврежденной кожной ткани появляются признаки бактериальной инфекции. Если на коже после ожога только покраснение, наносить левомеколь не стоит, так как это не даст какого-либо лечебного эффекта.

Эплан

Эплан является весьма эффективным средством при солнечных ожогах любой тяжести. Мазь содержит антибиотики для профилактики развития инфекции, а также вещества, способствующие увлажнению и регенерации кожи. Эплан наносят на поверхность ожога несколько раз в день. Мазь постепенно впитывается и подсыхает. При легких солнечных ожогах, когда кожа не отслаивается, повязку можно не накладывать.

Мирамистин

Мирамистин представляет собой антисептическое средство (с противомикробным эффектом), которое при солнечных ожогах применяется в виде жидкости. Обычно флакончик препарата снабжен специальным распылителем. Раствор распыляют на поверхности ожога 2 – 3 раза в день для предотвращения попадания инфекции. При слабых солнечных ожогах без серьезных повреждений кожи этот препарат обычно не применяют.

Аспирин

При солнечных ожогах аспирин применяется относительно редко. Этот препарат обладает хорошим противовоспалительным, жаропонижающим и слабым обезболивающим эффектом. Его можно выпить в случае ожогов большой площади, когда симптомы причиняют пациенту сильный дискомфорт. Жаропонижающий эффект полезен в случае повышения температуры (в основном у детей). Пить аспирин при солнечных ожогах длительное время не стоит. Этот препарат не стимулирует заживление кожи, а лишь ослабляет симптомы ожога. Обычно достаточно выпить по 1 таблетке 1 – 2 дня (первые дни после ожога).

Адвантан

При солнечных ожогах иногда применяют мазь адвантан. Этот препарат содержит глюкокортикоидные гормоны, которые эффективно уменьшают воспаление. Минусом адвантана при солнечных ожогах является то, что нанесение мази тормозит процесс регенерации клеток. Его применяют в случае сильного зуда или отека. При слабых солнечных ожогах с умеренными болями адвантан обычно не используют.

Парацетамол

Данный препарат широко применяется в медицинской практике для снижения температуры. Также он обладает слабым обезболивающим эффектом. При солнечных ожогах его иногда дают детям, у которых повышается температура. При повышении до 37,5 градусов парацетамол не назначают, так как это является естественной реакцией организма на воспалительный процесс. Как правило, при солнечных ожогах температура спадает сама в течение 1 – 2 дней по мере восстановления тканей. Препарат выпускается в виде таблеток, капсул, суппозиторий (свечи), растворов для инъекций.

Супрастин

Супрастин является противоаллергическим средством, которое в случае солнечных ожогов применяют относительно редко. Таблетку можно выпить при появлении сыпи, сильном кожном зуде или распространении красноты за пределы области ожога. Супрастин ослабит эти симптомы. В целом же данный препарат не оказывает лечебного действия на сам ожог.

Олазоль

Олазоль выпускается в виде баллончика с пенистым веществом. Этот препарат хорошо подходит для лечения сильных солнечных ожогов с видимыми повреждениями кожи. Он содержит антисептические вещества, которые предотвращают развитие инфекции. Также препарат имеет слабый обезболивающий эффект. Масло облепихи в составе олазоля способствует скорейшему заживлению ран. Пену наносят несколько раз в день равномерным слоем на всю обожженную поверхность. Для более равномерного распределения пены баллончик перед употреблением встряхивают несколько раз.

Фенистил

Препарат выпускается в виде капель для приема внутрь. Фенистил имеет выраженное противоаллергическое действие, и при ожогах применяется не во всех случаях. Этот препарат может эффективно снять зуд, устранить сыпь, отечность и другие сопутствующие проявления аллергии. Он не способствует заживлению солнечного ожога и не предотвращает инфекционные осложнения. Фенистил лучше принимать после предварительной консультации с врачом.

Увлажняющий крем

Среди косметических средств существует большое количество различных кремов с увлажняющим эффектом, которые могут помочь при ожогах. Их обычно применяют в случае легких ожогов на 2 – 3 день лечения. При использовании этих средств в коже задерживается влага, что способствует восстановлению клеток. Такие кремы не применяют в случае тяжелых ожогов, трещин кожи, инфекции или других осложнений. Также подобные средства не используется, если есть признаки аллергической реакции, так как это может усугубить симптомы.

Детский крем

Большинство детских кремов от разных производителей обладают схожим действием на кожу. Они богаты питательными компонентами, необходимыми для кожи. Также многие содержат вещества натурального происхождения, снимающие раздражение и устраняющие сухость кожи. При обычных солнечных ожогах такие кремы вполне могут применяться не только детьми, но и взрослыми.

Обезболивающие лекарства (анальгин, нимесил и др.)

Препараты с выраженным обезболивающим эффектом редко применяются при солнечных ожогах. Чаще всего для устранения болевого синдрома достаточно бальзамов или кремов для местного воздействия на кожу. Анальгин, нимесил и другие распространенные обезболивающие препараты назначают в случае сильных ожогов, когда процесс заживления может длиться 1 – 2 недели. Это необходимо, чтобы обеспечить нормальный сон пациента и устранить дискомфорт.

Другие средства для профилактики и лечения ожогов

Помимо фармацевтических и косметических средств, помогающих при солнечных ожогах, можно использовать и другие методы. Существует много народных средств, которые широко применяются для помощи при ожоге в случае, если под рукой нет эффективных специальных препаратов. Однако применять эти средства нужно аккуратно, так как не все из них подходят при любом ожоге.

Какие есть народные средства, которые можно применять в домашних условиях при солнечных ожогах?

Солнечные ожоги являются весьма распространенной проблемой, поэтому народная медицина накопила большой опыт борьбы с ней.
Многие растения содержат компоненты, оказывающие успокаивающее действие на кожу, что является важным фактором. Однако применение народных средств имеет и определенные минусы. Большинство из них актуальны при слабых солнечных ожогах небольшой площади. При сильном ожоге следует отдавать предпочтение средствам, специально предназначенным для восстановления кожи. Неправильное применение народных средств в некоторых случаях может усугубить симптомы и затянуть процесс выздоровления.

В целом при солнечных ожогах распространены следующие народные средства:

  • Картофельный сок. Для его получения лучше подходят молодые клубни. Их мелко нарезают и давят, чтобы собрать сок. В соке вымачивают ватный тампон или марлю, которой смазывают обожженную кожу либо накладывают в виде компресса. Это ослабляет неприятные симптомы ожога.
  • Чай. Крепко заваренный черный или зеленый чай может помочь в борьбе с болью и жжением при слабых солнечных ожогах. Заварку остужают до комнатной температуры или немного прохладнее, смачивают в ней марлю и ставят компресс на 15 – 20 минут. Это средство не применяют при видимых повреждениях кожи (отслоение, трещины и т. п.).
  • Настой ромашки. Сухие цветы ромашки заливают кипятком (1 столовая ложка на стакан воды) и настаивают в течение часа. В полученном настое смачивают ватный тампон и в течение дня наносят настой на обожженную кожу. Средство успокаивает кожу, ослабляет симптомы и уменьшает воспаление.
  • Квашеная капуста. Квашеную капусту подогревают до комнатной температуры и накладывают на солнечные ожоги небольшой площади на 10 – 15 минут. Процедуру лучше провести однократно сразу после ожога, пока кожа еще не сильно покраснела и не начала отслаиваться.
  • Огуречный сок. Из спелых молодых огурцов выжимают сок и смачивают им обожженную кожу. Это уменьшает зуд и отек. Средство применяют в основном при слабых ожогах.
На кожу не рекомендуется наносить концентрированные жиры, которые не предназначены для ухода за кожей. Например, подсолнечное масло, нанесенное на ожог, плохо всасывается и образует пленку, которая препятствует поступлению воздуха. В результате эпителий может отслаиваться быстрее.

Можно ли лечить солнечный ожог сметаной или кефиром?

Относительно лечения солнечных ожогов кисломолочными продуктами существуют различные мнения. Это объясняется тем, что сметана и кефир обладают двояким действием на поврежденную кожу. В первую очередь, нужно отметить, что нанесение этих продуктов (не холодных, но прохладных) уменьшает жжение, зуд и покраснение кожи. С другой стороны, кислая среда не дает нормально восстанавливаться тканям. То есть человек будет чувствовать себя лучше, но в целом ожог будет заживать дольше. Поэтому сметану или кефир можно нанести на поверхность ожога в первые часы, когда кожа еще не начала облезать, на 5 – 10 минут. После этого остатки следует смыть теплой водой и в дальнейшем не повторять эту процедуру, а применять специальные кремы и бальзамы.

При сильных ожогах с образованием волдырей и видимых дефектов кожи сметану и кефир не наносят, так как это может спровоцировать развитие инфекции.

Можно ли поливать солнечный ожог холодной водой?

Прикладывание к месту солнечного ожога холодного компресса или пузыря со льдом является распространенным заблуждением, которое может усугубить симптомы. Логика этих действий в том, чтобы нейтрализовать воздействие высокой температуры холодом. На самом деле повреждения клеток при солнечном ожоге вызваны не столько высокой температурой, сколько поглощением ультрафиолетового излучения. На момент прикладывания холода часть клеток уже погибла, и ткани уже повреждены. Поливание холодной водой, компрессы или лед вызовут сильный спазм сосудов, и кровь будет хуже циркулировать в «замороженном» месте. Единственным полезным воздействием в данном случае станет уменьшение болевых ощущений. Однако в итоге повреждения усиливаются, и ожог будет заживать дольше. Именно поэтому поливать солнечный ожог холодной водой не стоит. Лучше нормализовать обменные процессы в поврежденной коже водой комнатной температуры, хотя это и не даст такого выраженного обезболивающего эффекта.

Алоэ

Алоэ является весьма распространенным лекарственным растением. При солнечных ожогах можно использовать специальные кремы или гели на основе экстракта алоэ либо просто прикладывать к поврежденным местам надрезанные листья растения. Это обеспечивает доступ питательных веществ к клеткам кожи и стимулирует их восстановление. Алоэ полезно только при легких ожогах, когда на коже нет открытых ран.

Кокосовое масло

Кокосовое масло содержит много жирных кислот растительного происхождения, которые благотворно влияют на обожженную кожу. Его наносят на поврежденную область тонким слоем со второго дня после получения ожога. Втирать масло не нужно. Со временем оно полностью впитывается и ускоряет процесс восстановления тканей.

Масло жожоба

Данное масло содержит большое количество полезных веществ, которые оказывают комплексное питательное действие на кожу. Оно может использоваться при слабых солнечных ожогах или на стадии заживления более серьезных повреждений кожи (когда волдыри уже сошли, корочка отпала, и нет открытых ранок). Это ускорит выздоровление и снизит риск остаточных эффектов.

Яичный белок

Яичный белок является распространенным народным средством для помощи при солнечных ожогах, но применять его надо с осторожностью. Охлажденный белок обычно наносят на поврежденную область и дают ему подсохнуть. Это ослабляет основные симптомы (отек, покраснение, чувство жжения). Но следует помнить, что яичный белок может содержать ряд болезнетворных бактерий, поэтому его не применяют при наличии трещин, эрозии, образовании волдырей. Использовать для лечения ожогов протухшие яйца нельзя, так как риск инфицирования резко повышается.

Кроме того, белок можно применять в первые часы после ожога один или два раза. Молекулярный состав воздействует на кожу таким образом, что может вытягивать из нее жидкость, замедляя восстановление клеток. Поэтому после подсыхания яичного белка область ожога лучше смазать увлажняющим кремом.

Эфирные масла

Большинство эфирных масел содержат вещества, полезные для клеток кожи. При ожогах они хорошо впитываются, увлажняют ткани и стимулируют рост новых клеток. Следует отметить, что эфирные масла многих цитрусовых растений обладают фототоксичным эффектом. Они могут применяться для лечения ожогов лишь на второй или третий день, когда уже начался процесс заживления. Кроме того, в случае использования эфирных масел пациент не должен находиться на солнце, так как кожа становится более чувствительной, и есть риск повторного ожога.

Облепиховое масло

Облепиховое масло является одним из лучших средств для ухода за кожей. Оно широко используется для производства косметологических и фармацевтических средств. При ожогах масло облепихи ускоряет восстановление эпителия, уменьшает воспаление, ослабляет боль, зуд и другие симптомы. Это средство можно использовать при легких ожогах с первого же дня, когда только появилась краснота. Его не рекомендуется применять при образовании волдырей, трещин и других открытых повреждений.

Масло какао

В масле какао содержатся вещества, стимулирующие заживление поверхностных ран, к которым можно отнести и солнечные ожоги. Его применяют в основном на том этапе, когда кожа еще не начала слезать, и нет сильных повреждений. Ряд фармакологических продуктов (бальзамы, кремы и др.) с маслом какао используются и в случае, когда облезает кожа, есть трещины или язвочки. Но конкретные показания обычно упомянуты в инструкции к препарату.

Бадяга

Бадяга представляет собой лекарственное средство (порошок), которое получают из некоторых видов губок. Оно широко применяется при ушибах, проблемах с суставами, синяках или кровоизлияниях в мягкие ткани, но в случае ожогов его использовать не стоит. Бадяга оказывает согревающее и раздражающее действие на ткани, стимулируя приток крови. В случае солнечных ожогов это может усилить боль и отек, но не стимулирует восстановление клеток эпителия.

Масло ши

Масло ши получают из некоторых видов африканских орехов. Оно обладает успокаивающим действием на клетки кожи при различных заболеваниях и повреждениях. В случае солнечных ожогов масло можно наносить на кожу сразу после ожога, когда еще не появился отек, покраснение и эпителий не начал отслаиваться. Это уменьшит симптомы и проявления. При сильных повреждениях (волдыри, язвы и др.) лечебный эффект будет менее ощутимым. Регулярно наносить масло ши полезнее всего на 3 – 4 день, когда уже интенсивно идет процесс заживления. В этом случае уменьшается риск появления пигментных пятен, родинок и других последствий солнечного ожога.

Оливковое масло

Оливковое масло является довольно простым и надежным средством при солнечных ожогах. Оно не имеет такого выраженного лечебного эффекта, как фармацевтическая продукция, но стимулирует наиболее важные процессы. Во-первых, масло хорошо впитывается и увлажняет кожу. Во-вторых, его использование уменьшит болезненные ощущения и чувство жжения. В-третьих, в оливковом масле содержатся питательные вещества, необходимые для роста новых клеток. Масло можно наносить на покрасневшую кожу ваткой или в виде компрессов. Поскольку данный продукт не полностью очищен от микроорганизмов, его не применяют, если кожа быстро отслоилась или потрескалась.

Профилактика солнечных ожогов

Симптомы и проявления солнечных ожогов могут вызывать серьезный дискомфорт, а лечение может затянуться на несколько недель. Именно поэтому людям следует внимательнее относиться к профилактике подобных ожогов. Актуальнее всего это летом, когда солнечные лучи падают перпендикулярно к поверхности Земли, поэтому риск получить ожог сильно повышается.

Для успешной профилактики солнечных ожогов следует помнить несколько простых правил:

  • Появление ожога не всегда зависит от температуры окружающей среды. Солнечные ожоги бывают и у людей в горах, где на земле лежит снег. Основной критерий в данном случае – интенсивность ультрафиолетового излучения.
  • В утренние и вечерние часы солнечные лучи падают на Землю под углом. В это время кожа хорошо загорает, но не поглощает столько ультрафиолета, чтобы получить ожог. В обеденное же время риск выше, так как ультрафиолетовое излучение попадает на кожу почти перпендикулярно и поглощается практически полностью.
  • При склонности к солнечным ожогам нужно пользоваться специальными солнцезащитными кремами.
  • После купания нужно вытирать кожу насухо и лишь потом идти загорать. Капли воды на теле могут подействовать как увеличительное стекло, и еще до того, как человек обсохнет, он может получить солнечный ожог. Аналогичная опасность существует, если загорать на надувных матрасах или в лодке (на тело часто попадают брызги).
  • Ношение солнцезащитных очков предохраняет от ожога сетчатки глаза.
  • Людям с различными кожными заболеваниями и проблемами (шрамы, витилиго, родинки, угревая сыпь и др.) следует прикрывать проблемные участки во время загара или использовать для их защиты высокоэффективный солнцезащитный крем.
В целом солнечные ожоги всегда получают из-за собственной неосмотрительности. Именно поэтому перед тем, как отправиться на пляж, лучше заранее обдумать методы профилактики ожогов.

Как защититься от получения солнечного ожога кожи?


1 помощь при солнечном ожоге
что делать, лечение, первая помощь в домашних условиях

Солнечный ожог – это острое воспаление поверхностных слоев кожи, возникающее как патологическая реакция в ответ на действие ультрафиолетового излучения, источником которого, в большинстве случаев, является Солнце. Используемый чрезмерно, солнечный свет становится вредным для здоровья и нередко бывает причиной болезненных ожогов.

Наиболее агрессивными солнечные лучи бывают в поздний весенний период и в начале лета. В отношении суточной активности солнца можно сказать, что её пик приходится на период с 11 до 15-16 часов. Далее, мы рассмотрим: что делать, если возник солнечный ожог, как правильно оказывать первую помощь и какое лечение наиболее эффективно.

Чем опасны солнечные ожоги для кожи человека

О негативном воздействии солнца на организм и о том, чем опасен ожог, наслышаны многие. Но не все придерживаются элементарных правил нахождения на солнце. И все же стоит внимательнее отнестись к своему здоровью, чтобы избежать неприятных последствий.

Основные места локализации ожогов:

  • лицо;
  • плечи;
  • спина;
  • верхняя часть груди;
  • ноги;
  • боковая поверхность бёдер.

Основной причиной солнечных ожогов является воздействие UVB-лучей, которые поглощаются верхним слоем кожи — эпидермисом. В этом же слое вырабатываются вещества, которые вызывают боль, отечность и покраснение кожи.

UVA-лучи проникают глубже — в дерму, и тоже вызывают значительные повреждения. Их длительное воздействие приводит не только к ожогам, но и, в долгосрочной перспективе, к преждевременному старению кожи.

UV-воздействие подавляет иммунитет человека. Ослабление защитной функции организма открывает доступ многим инфекциям и вирусам. Поэтому неудивительно, что в солнечный день можно простудиться. Нередко активируется вирус герпеса. При сниженном иммунитете и чрезмерном перегреве герпес активируется и набирает силу.

Повышенному риску подвергаются люди со светлой кожей – они могут получить при ярком солнце ожог за очень короткий период (до 30 мин. ).

Симптомы ожога от солнца

солнечный ожог на фото

Если сильно обгорел на солнце, первые симптомы начинают беспокоить уже через полчаса, а за сутки развивается полная клиническая картина, включающая следующие симптомы:

  • очаговое или общее покраснение кожи,
  • на ощупь кожные покровы горячие и сухие припухлость,
  • болезненность и повышенную чувствительность кожи
  • зуд кожи
  • гипертермию
  • лихорадку,
  • озноб инфицирование кожи (присоединение вторичной инфекции)
  • головную боль
  • обезвоживание организма вплоть до состояния шока.

Симптомы сильного солнечного ожога:

  • Появление волдырей на коже;
  • Отечность;
  • Озноб;
  • Повышение температуры тела (как правило, до 38С и выше);
  • Общее недомогание.

Все это может сопровождаться такими признаками перегрева, как головокружение, головная боль и тошнота.

При появлении признаков сильного солнечного ожога, при ожоге обширной поверхности кожи, а также при ожоге у маленького ребенка нужно как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Иногда явные симптомы отсутствуют, но длительное пребывание на солнце все равно сказывается на коже, повышая риск образования морщин, веснушек и рака кожи.

Что делать, если возникли первые признаки

При появлении первых симптомов солнечного ожога необходимо:

  • Немедленно укрыться в тени. Если кожа уже пострадала, то даже в одежде (при работе на даче) открытое солнце будет источником усиления болезненных ощущений. Лучше, конечно, если такое помещение будет прохладным, так как прохлада немного снизит температуру тела и уменьшит неприятную чувствительность в месте ожога;
  • Подойдет влажный компресс, который надо наложить на 15-20 минут, он должен быть прохладным, но не ледяным. Температура воды при увлажнении должна быть близка к t тела, резкий перепад может вызвать дополнительные повреждения кожи;
  • Также по возможности необходимо принимать ванны комнатной температуры. Эти процедуры лучше повторять несколько раз в течение дня.

Оказание помощи нужно начинать как можно раньше. Чем более своевременной она окажется, тем меньшей будет степень ожога.

Через сколько дней пройдет солнечный ожог?

Как правило, ожог проходит в течение суток. Но краснота и другие описанные неприятные явления сопровождают человека на протяжении нескольких дней. Так что полное восстановление занимает неделю.

На время восстановления кожи от солнечного ожога могут влиять следующие факторы:

  • степень тяжести;
  • своевременность применения медикаментозных средств;
  • правильность применения медикаментозных средств;
  • площадь поражения кожи;
  • присутствие дополнительных болезней кожи;
  • уровень иммунитета;
  • наличие гнойных осложнений;
  • возраст пациента;
  • локализация солнечного ожога на теле.

Степени тяжести

Степень тяжести солнечного ожога определяется глубиной и силой повреждения поверхностных слоев кожи. Чем глубже и сильнее она повреждена, тем серьезнее ожог кожи. Также не стоит забывать о том, что выраженность симптоматики всегда зависит от площади ожога.

Первые спасительные для кожи и организма мероприятия должны быть незамедлительно начаты при любой степени ожога, тем более что степень повреждения кожи изначально определить невозможно.

Степень солнечного ожога Симптомы Первая Покраснение кожи и ощущение дискомфорта на обожженных местах. Обычно не представляет угрозы и не требует медикаментозного лечения. — Вторая  Те же симптомы, сопровождающиеся образованием милиарных папул и волдырей. Очень часто при таком ожоге повышается температура, появляются озноб и обезвоживание. Требуется медицинская помощь и лечение при помощи мазей. Третья и четвертая  3 и 4-я степень встречаются редко, поскольку такая тяжесть повреждения более характерна для термических или химических повреждений. Действительно, трудно представить себе человека, который находится под палящим солнцем более 10 часов по своей воле. Ожог 4 степени предполагает тяжелое поражение кожи, сопровождается сильным обезвоживанием, угнетением работы сердца и почек и может привести к смерти.

В зависимости от степени и размеров поражения кожи состояние может быть слегка болезненным или крайне тяжелым.

Опасность солнечных ожогов выше, если у вас светлые волосы и кожа. Имейте в виду, что члены одной семьи очень различаются по степени устойчивости к солнечным лучам. Если ваши брат или сестра быстро загорают не обгорая, это вовсе не значит, что и вы так можете.

Первая помощь при солнечном ожоге

Оказание первой помощи следует начинать как можно раньше. Первоочередные мероприятия, направленные на устранение солнечного ожога, заключаются в охлаждении поврежденных участков кожи. Это необходимо для того, чтобы уменьшить болевые ощущения и прекратить повреждающее действие высоких температур, которые наблюдаются в обожженной коже ещё на протяжении нескольких часов после исключения контакта с солнечными лучами.

При возникновении подозрений, что получен солнечный ожог, необходимо действовать в следующей последовательности:

Покинуть пространство, освещенное солнцем, и укрыться в тени или помещении. После произвести осмотр участка кожи и определить степень тяжести повреждения. Наличие волдырей свидетельствует о серьезности ожога. В такой ситуации необходимо обратиться за помощью к специалисту. Снять боль и жжение можно с помощью накладывания охлаждающего компресса или принятия душа. Наложенный компресс должен быть постоянно увлажненным, что поможет предотвратить разрушение клеток.

После оказания первой помощи и отсутствие необходимости вмешательства врача можно начинать лечение в домашних условиях.

При солнечном ожоге категорически запрещается использовать лёд в качестве охлаждения, носить тесную одежду из ненатуральных тканей, чесать места повреждения.

Когда лучше обратиться за помощью к врачу?

Помощь медицинского работника потребуется при признаках инфицирования, проявляющегося в появлении гноя, сильной боли, припухлости в зоне ожога, а также при увеличении лимфатических узлов.

Обращаться за помощью к врачу, нужно:

При наличии пузырей на дерме. При наличии сильного поражения дермы лица. В том случае, когда ожог охватывает около 50% тела. При повышении температуры, тошноте, наличии головных болей. Они могут указывать на солнечный удар. Появление гноя в месте травмы; Красные полоски, расходящиеся по сторонам от места ожога.

Чем лечить солнечные ожоги в домашних условиях

Если все же уберечься от солнца не удалось, и кожа получила повышенную дозу ультрафиолета, необходимо установить степень ожога и принять меры по уменьшению болевых симптомов. Лечение должно быть незамедлительным, при первых же симптомах ультрафиолетового агрессивного воздействия следует предпринять два простых действия:

Максимально снизить температуру в поврежденных солнцем участках кожи. Максимально увлажнить пораженные зоны кожных покровов.

Снять боль можно с помощью «Ибупрофена», «Парацетамола», «Аспирина». Уменьшить зуд и жжение позволяют антигистаминные препараты.

Для уменьшения воспаления и снижения боли существуют специальные средства, которые продаются в аптеках. Ни в коем случае нельзя мазать пораженные места маслом, салом, мочой, спиртом, одеколоном и мазями, не предназначенными для лечения ожогов. Использование таких средств может привести к ухудшению состояния, а также инфицированию кожи.

Ваши действия:

при лёгкой и средней форме солнечного ожога, оказывайте помощь самостоятельно в домашних условиях; при тяжёлой форме после купирования некоторых симптомов и первичной обработки эпидермиса посетите дерматолога.

Лечение солнечного ожога на лице

Это наиболее распространенный симптом повреждения кожных покровов агрессивным ультрафиолетовым излучением. Нетрудно догадаться о причине, ведь лицо как раз является самым открытым участком, подверженным неизбежному воздействию солнца. К счастью, солнечный ожог лица, как правило, ограничивается покраснением эпидермиса, в основном носа, щек и лба (наиболее выступающих частей). При интенсивном воздействии лучей на месте ощущения жжения возможна отечность.

Что делать, как лечить? Для удобства лечения ожоговой поверхности предлагаем наносить на лицо мазь пантенола. На остальной эпидермис лучше прыскать спрей, к примеру, олазоль. В аптеке богатый арсенал противоожоговых препаратов по доступной цене, поэтому нет необходимости пользоваться народными рекомендациями.

Чем мазать солнечный ожог кожи

Какими мазями, кремами мазать солнечные ожоги определяет врач индивидуально у каждого пациента. Поверхностная рана лечится открытым способом без закрытия повязкой. Глубокие повреждения смазываются заживляющими мазями.

Мазь Описание Пантенол  Действующее вещество – декспантенол. Существуют различные формы препарата для наружного применения – мазь, крем, спрей. Препарат обладает регенеративными эффектами (стимулирует эпителизацию и заживление кожных покровов), и умеренным противовоспалительным действием. Мазь наносят при солнечном ожоге наружно тонким слоем на кожу в области поражения, легко втирая, 2–4 (при необходимости — чаще) раза в день. Если участок кожи инфицирован, необходимо провести предварительную его обработку антисептиком. Гидрокортизон Мазь гидрокортизоновая, 0,05 или 1% в зависимости от возраста пострадавшего и от степени поражения эпидермиса. Применяется 2-3 раза в сутки путём нанесения тонким слоем на поражённые участки кожи Бепантен Бепантен в виде мази или крема, противомикробный, обезболивающий и регенерирующий препарат. Цинковая Оказывает подсушивающий эффект, предупреждают развитие вторичной инфекции в местах солнечных ожогов. Чаще всего рассматриваемые лекарственные препараты используются при лечении небольших жогов. Как правильно применять: наносятся средства 2-3 раза в сутки непосредственно на поврежденную кожу.

Рассмотрим подробнее вопрос о том, чем мазать солнечный ожог. Есть множество препаратов, которые приносят хорошие результаты в лечении таких травм:

  • Ливиан (аэрозоль);
  • Олазоль (аэрозоль);
  • Винилин (бальзам);
  • Актовегин (крем);
  • Псило-бальзам;
  • Радевит;
  • Солкосерил;
  • Фенистил (гель);
  • Эплан.

Крем от солнечных ожогов должен содержать увлажняющие, антисептические и желательно анестезирующие компоненты, то есть он должен быть комплексного действия.

Чего нельзя делать?

Некоторые манипуляции не только не принесут вам облегчения, они могут сделать еще хуже. Если вы получили ожог от УФ-излучения, запрещается:

мыть раны мылом или любыми щелочными средствами; ожог от Солнца нельзя протирать льдом. Такая мера может принести некоторое облегчение, однако потом она вызывает отмирание эпителия и увеличивает время заживления травмы; тереть мочалкой, скрабом, полотенцем; мазать вазелином или любыми маслянистыми средствами, которые запечатывают поры; также не стоит обеззараживать кожу спиртом — он не только раздражает кожу, но и вытягивает из нее влагу. Между тем коже после солнечного ожога и так сильно страдает от обезвоживания; вскрывать, давить волдыри, протыкать их иголками; употреблять кофеин, алкогольные продукты, в том числе делать спиртовые компрессы.

И помните, если у вас появились волдыри на большом участке коже, вы испытывайте жар, озноб и спутанность сознания, нужно обратиться к врачу за медицинской помощью.

Лечение солнечных ожогов народными средствами

Помимо традиционных аптечных средств для лечения солнечного ожога, существует множество народных рецептов. Поэтому если рядом нет аптеки, а вы сгорели на солнце, намазаться можно продуктами, которые есть в холодильнике у каждого человека.

Хорошим средством от ожогов является алоэ вера. Оно заживляет кожу после легких ожогов. Вы можете мазать соком этого растения прямо на кожу или использовать крем или лосьон, содержащий алоэ вера. Масла растения сокращают зуд и жжение и уменьшают вероятность отслаивания кожи. Как лечить солнечный ожог при помощи огурца? Выдавите из него сок и мазать поврежденные участки кожи. Он смягчит и успокоит. Крахмал применяют для нанесения на места ожогов несколько раз за день. Так же можно его развести и делать примочки. Компресс с настоем лекарственных трав. Заварите ромашку, календулу, череду. Не получилось достать все компоненты? Возьмите одно из растений. На 0,5 л кипятка – 1 ст. л. сырья. Запарьте, процедите через полчаса. Компрессы с настоем прикладывайте несколько раз в день. Умывайтесь не водой, а целебным настоем. Другим популярным средством от ожогов является пищевая сода. Как и молоко, пищевая сода — это одно из тех средств, которое практически всегда найдется дома. Она создает ощущение охлаждения на коже, забирая часть тепла. Добавьте воду в пищевую соду, чтобы получилась паста и нанесите на обгоревшие участки.

Профилактика

Чтобы не допустить развитие солнечного ожога на теле, следуйте следующим рекомендациям:

Применяйте солнцезащитное средство за 20–30 минут до того, как выйти на солнце. Это позволит крему или спрею впитаться и начать действовать. Не следует посещать пляжи и находиться длительное время на открытом воздухе в часы «активного солнца». Лучшее время для загара – утро до 10 часов или вечер – после 16 часов. В жаркую погоду нужно всегда при себе иметь бутылку с чистой водой (не сладким напитком, ни с соком, ни с компотом!) – это не только облегчит самочувствие на жаре, но и предотвратит обезвоживание. Солнечный ожог: первая помощь . Травмы, первая помощь

Содержание:

-->

Солнечные лучи являются сильнодействующим лекарством, а не панацеей. Соответственно, и относиться к влиянию солнечного излучения необходимо именно как к лекарству, у которого есть свои показания и противопоказания для применения, доза и неблагоприятные эффекты от передозировки.

Солнечный ожог — это острое воспаление кожи в ответ на действие естественного (солнечного) или искусственного ультрафиолетового излучения.

Причины

  • длительное воздействие солнечных лучей на незащищенную кожу.

К содержанию

Симптомы солнечного ожога

  • покраснение и припухлость кожи;
  • болезненность;
  • волдыри (могут появиться через несколько часов или дней);
  • шелушение кожи и зуд;
  • повышение температуры тела, озноб, тошнота, слабость, головная боль, потеря сознания;
  • шок (при тяжелых ожогах).

К содержанию

Первая помощь

Для оказания доврачебной помощи вам будут необходимы:

  • ванна с прохладной водой или влажный компресс;
  • сок из свежих листьев алоэ (или охлаждающий гель) или 1% гидрокортизоновый крем;
  • ацетилсалициловая кислота или ибупрофен;
  • пищевая сода, крахмал картофельный или кукурузный;
  • парацетамол или ибупрофен;
  • мазь с антибиотиком.

Шаг 1: Уйдите в тень или помещение.

Шаг 2: Постарайтесь охладить кожу под холодным душем (в ванне) или положите на обожженные участки кожи (на 15–20 минут) холодный компресс из крепко заваренного чая или настоя ромашки. Если под рукой нет вообще никаких средств, то на обожженную кожу просто положите полотенце или простыню, смоченную прохладной водой. Если вы выбрали ванну, добавьте в нее полчашки пищевой соды, картофельного или кукурузного крахмала (продолжительность ванны 10 минут). Повторяйте эти процедуры по мере необходимости — несколько раз в день. Вода для маленьких детей должна быть чуть теплой, поскольку в холодной воде они могут легко переохладиться.

Шаг 3: Смажьте обожженную кожу соком из свежих листьев алоэ, который содержит активные компоненты, уменьшающие боль и воспаление кожи, охлаждающим гелем, а небольшие участки, при необходимости, 1% гидрокортизоновым кремом.

Шаг 4: Если солнечный ожог получил взрослый, ему в качестве обезболивающего средства можно дать ацетилсалициловую кислоту, парацетамол или ибупрофен.

Никогда не давайте ацетилсалициловую кислоту детям до 15 лет; дайте им вместо этого парацетамол или ибупрофен в дозе, соответствующей возрасту.

Шаг 5: Если появились пузыри на коже, не трогайте их; если они вскрылись, нанесите на обожженную поверхность мазь с антибиотиком.

Шаг 6: Пейте как можно больше жидкости — свежеотжатый сок, морс, минеральную воду. Влага активно испаряется через обожженную кожу — ее потери нужно восполнять.

К содержанию

Что нельзя делать

  • * Никогда не применяйте при солнечном ожоге мази, приготовленные на вазелиновой основе, мази с бензокаином (анестезином) или лидокаином, масло от загара — они утяжеляют симптоматику солнечного ожога и замедляют заживление.
  • * Не мойте обожженную кожу жестким мылом и мылом со скрабом, они делают ее беззащитной перед различными инфекциями.

К содержанию

Обращайтесь за медицинской помощью, если...

  • солнечный ожог занимает большую поверхность тела;
  • вы (или ваш ребенок) чувствуете слабость и усталость;
  • у вас (или вашего ребенка) жар или озноб;
  • у вас (или вашего ребенка) тошнота или рвота;
  • у вас (или вашего ребенка) признаки обезвоживания (чрезмерная жажда, головная боль, сухость во рту);
  • у вас (или вашего ребенка) головокружение или обморок.

К содержанию

Профилактика солнечных ожогов

  • избегайте полуденного летнего солнца — с 11.00 до 16.00 часов, даже если пользуетесь солнцезащитными средствами;
  • старайтесь носить темные солнцезащитные очки, шляпы с широкими полями, футболки и рубашки с длинными рукавами, длинные брюки из мягких материалов светлых тонов;
  • за 30 минут до выхода на пляж (на прогулку) нанесите на открытые участки кожи специальный крем с определенным номером (по крайней мере не меньше 30) солнцезащитного фактора — sun protection factor (SPF). Обратите особое внимание на нос, подбородок, щеки, уши и плечи. Чем выше значение SPF, тем больше защита. Через 2 часа после пребывания на солнце необходимо повторно нанести солнцезащитный крем;
  • пользуйтесь гигиенической помадой с солнцезащитным фактором.

Загорать на солнце или в солярии абсолютно противопоказано:

  • детям в возрасте до 1 года;
  • в острый период любого заболевания;
  • при кровотечениях;
  • истощении;
  • злокачественных и доброкачественных опухолях;
  • прогрессирующих формах туберкулеза;
  • выраженном атеросклерозе;
  • стенокардии;
  • артериальной гипертензии;
  • бронхиальной астме с частыми и тяжелыми приступами;
  • эндокринных заболеваниях;
  • заболеваниях крови;
  • системной красной волчанке;
  • малярии;
  • повышенной чувствительности к солнечным лучам.
Примечание: Эта информация предоставлена вам только с образовательной целью. За конкретными советами, касающимися диагноза и лечения заболевания, обращайтесь к своему доктору. Солнечный ожог, первая помощь, лечение, народные средства : Уход за телом
Лето уже на пороге, значит стоит подумать о защите своей кожи, ведь именно в эту знойную пору можно заработать солнечный ожог. О мерах профилактики, первой помощи и лечении солнечных ожогов поговорим в сегодняшней статье.

Солнечный ожог, первая помощь, лечение, народные средства

Под солнечными ожогами (фотодерматит) понимают повреждения кожи из-за чрезмерного воздействия на нее невидимых солнечных лучей. Чем длиннее такие лучи, тем интенсивнее их воздействие на кожу. Наиболее вредными считаются так называемые UVB-лучи, которые поражают сосочковый слой дермы, вызывая покраснение и воспаление кожи. Непомерное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к активному синтезу клетками кожи (меланоцитами) меланина, защищающего кожу от ожогов. Благодаря накоплению в коже меланина появляется загар.

Нежась в ласковых лучах солнца, очень часто мы забываем о мерах предосторожности, а между тем от воспаления кожи в результате обгорания на солнце никто из нас не застрахован. Через полчаса пребывания на палящем солнце без использования солнцезащитного крема можно получить солнечный ожог. Чаще всего обгорают незащищенные одеждой участки тела - плечи, лицо, грудь. Солнечные ожоги могут быть разной степени поражения. В наиболее сложных случаях, когда появляются волдыри с серозным содержимым, язвы, повышается температура, возникает головная боль, озноб, тошнота и помутнение сознания следует немедленно обратиться к врачу. В данном случае лечить ожоги самостоятельно не стоит, поскольку промедление может привести к возникновению поздней кожной порфирии, при которой в коже, на фоне неправильного обмена веществ в печени, накапливаются порфирины, являющиеся фотосенсибилизаторами (веществами, усиливающими чувствительность кожи к солнцу). Для диагностирования этого заболевания достаточно сдать анализ мочи. Как правило, моча имеет розово-красный цвет из-за большого количества в ней уропорфиринов.

Если же в результате длительного пребывания на солнце вы чувствуете дискомфорт, болезненные ощущения, если наблюдаются покраснение и раздражение кожи, а также общая слабость организма, поддаваться панике не стоит. Облегчить симптомы солнечного ожога можно самостоятельно с помощью средств народной медицины и аптечных медикаментов, о которых поговорим ниже.

Следует также отметить, что в состав некоторых медикаментозных препаратов входят вещества (фотосенсибилизаторы), которые при наружном или внутреннем применении повышают чувствительность кожи к солнечным лучам. Поэтому при приеме лекарств следует обязательно учитывать данный факт и внимательно изучать аннотацию к препарату. Таким действие обладают кортикостероидные наружные средства, гель «Базирон», «Доксициклина» и другие средства группы тетрациклинов. Достаточно часто такое свойство присуще и некоторым растениям, сок которых при попадании на кожу человека вызывает фотофитодерматит.

В качестве защиты своей кожи от таких неприятностей следует использовать солнцезащитными косметическими средствами до и после загара в соответствии. Кроме того, учитывая тип кожи, следует определить оптимальный период времени нахождения на открытом солнце.

Профилактика солнечных ожогов.
При незначительном повреждении кожи следует устранить воздействие солнечных лучей. При этом необходимо не только защищать поврежденные участки одеждой, но и знать пропускную способность той или иной ткани. Так, например, синтетическая ткань может пропускать до 15 %, а натуральный хлопок до 6% ультрафиолетовых лучей. Если одежда мокрая, то следует прибавить еще около 20% лучей, воздействующих на кожу защищенной тканью. Поэтому стоит отдавать предпочтение хлопку или шелку, а синтетика лишь усилит раздражение кожи.

Следует также помнить, что под влиянием солнечных лучей происходит не только повреждение тканей, но и появление огромного количества свободных радикалов. Для того чтобы нейтрализовать их, человеку, находящемуся длительный период на открытом солнце, необходимо пить как можно больше жидкости. Наибольший антиоксидантный и эффект дает употребление зеленого чая и гранатового сока. Кстати последний обладает еще и противовоспалительными свойствами. Для этой же цели в ежедневный рацион следует включать как можно больше свежих овощей и фруктов (в них много витаминов C и E), а также бобовых и орехов.

Первая помощь при солнечных ожогах и их лечение.
Самое первое, что необходимо сделать при солнечном ожоге – это зайти в помещение, чтобы прекратить воздействие ультрафиолета на кожу. Вообще после этого следует ограничить время пребывания на солнце до исчезновения болевых ощущений, дабы не провоцировать появление новых ожогов, заживление которых будет проходить гораздо медленнее. Дальнейшие действия будут зависеть от степени ожога. При сильном ожоге, когда появляются волдыри или язвочки, особенно у ребенка, следует обратиться за помощью к специалистам, которые введут обезболивающее и назначат прием противовоспалительных препаратов. При особенно сильных ожогах, покрывающих большую часть тела, могут госпитализировать.

Пострадавшему, сразу после улицы, следует принять прохладный душ или наложить холодный компресс на особенно пострадавшие участки кожи. Если самостоятельно он сделать этого не может, ему необходимо помочь в этом. Обязательно для нормализации водного баланса в организме следует пить много жидкости.

Для снятия жара, уменьшения боли, зуда и воспаления рекомендуется принять таблетку Аспирина, а также пить Ибупрофен по 400 мг каждые четыре часа на протяжении нескольких дней до устранения красноты. Вместо Ибупрофена можно принимать любой аналогичный по свойствам препарат.

При ожогах помогают спреи на основе декспантенола. Они снимают воспаление, способствуя скорейшему заживлению. Декспантенол является действующим веществом лекарственного препарата европейского качества, - ПантенолСпрей. ПантенолСпрей убирает воспаление, устраняет жжение, снимает покраснение и прочие симптомы ожогов. Препарат широко применяется много лет и уже зарекомендовал себя как народный спрей от ожогов. Именно по этой причине он имеет немало аналогов, которые просто копируют упаковку оригинального препарата.

Следует быть внимательными при выборе спрея в аптеке, т.к. практически все аналоги выпускаются как косметические, потому что такая форма выпуска не требует проведения клинических испытаний, процедура регистрации их значительно упрощена. Как следствие, состав таких препаратов не всегда можно назвать безопасным. Так, некоторые из них содержат парабены, - потенциально опасные для здоровья консерванты, накапливающиеся в тканях и способные провоцировать рост опухолей.

Выбирая спрей от ожогов, важно обращать внимание на состав, страну, в которой средство произведено. Немаловажное значение имеет упаковка. Оригинальный спрей является лекарственным препаратом, производится в Европе, и отличается характерным смайликом, расположенным справа от названия Пан-Те-Нол на упаковке

Поскольку ожог является аллергической реакцией кожи на ультрафиолет, то врачи рекомендуют применять антигистаминные препараты, в частности Кларитин и Супрастин.

При обгорании кожа нуждается в витаминах и восстановлении, поэтому обязательно после охлаждения необходимо воспользоваться витамином E, нанеся его на поврежденные участки. Это ускорит процесс восстановления. В процессе лечения серьезных ожогов, являющихся следствием чрезмерного влияния солнечных лучей, рекомендуется дополнительно принимать витамины C и D.

Что делать нельзя!

  • Категорически запрещено смазывать обожжённые солнцем участки кожи любым маслом (в том числе и после загара), спиртовым лосьоном, а также пользоваться мазями на основе бензокаина и лидокаина. Все эти средства способствуют замедлению процесса заживления и восстановления кожных покровов.
  • Не рекомендуется принимать препараты парацетамола, так как они не ведут к уменьшению воспаления. В исключительных случаях, когда пострадавший имеет непереносимость аспирина или ибупрофена, разрешается прием тайленола.
  • Не рекомендуется «помогать» шелушению кожи, сдирая ее, а также нельзя прокалывать волдыри. Чем больше вы будете воздействовать на шелушащиеся участки, тем больше кожа будет шелушиться.
  • Шелушение пройдет само по себе. А самостоятельный прокол волдырей может повлечь за собой инфицирование, кровотечение, а также изменение цвета кожи.
  • Нельзя тереть место ожога, а также мыть с применением мыла или скраба. Этим вы открываете путь различным инфекциям.
  • Не трите обожженную кожу. Обращайтесь с ней осторожно.

Осложнения солнечных ожогов.
Солнечные ожоги высокой степени могут стать причиной отеков. Повреждение кожи лица и шеи может затруднить дыхание. В данной ситуации следует безотлагательно обратиться к врачу. Если поражение кожи на руках и ногах составляют большую часть, это может привести к нарушению кровообращения. Поэтому при появлении чувства онемения в руке или ступне, а также посинения конечностей следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Народные средства лечения солнечных ожогов.
Для обожженных век можно использовать влажные компрессы из пакетиков зеленого чая.

Для снятия жжения и уменьшения боли при сенечных ожогах рекомендуется делать компресс из крепко заваренного чая два-три раза в течение дня длительностью по двадцать-тридцать минут.

Чтобы снизить трение поврежденной кожи с простыней, можно использовать обычный тальк, посыпав им простынь.

Если повреждения затрагивают значительную часть кожных покровов ног, рекомендуется создавать для них возвышенное положение.

Для снижения зуда и болевых ощущений, а также в целях ускорения процесса восстановления обожженной кожи можно использовать обычный картофельный крахмал, присыпая им поврежденные ткани. Крахмал также можно использовать в качестве примочек, для чего его следует развести в воде.

Картофель можно прикладывать в сыром виде к ожогу в качестве пятнадцатиминутного компресса. Для этого картофель следует натереть на терке и переложить в марлю. Этот способ эффективен при аллергии на солнце. В качестве компресса можно использовать только картофельный сок. В сочетании с пшеничной мукой картофельный сок можно использовать в качестве маски на лицо (на пятнадцать минут) при наличии небольшого ожога.

Картофель со сметаной – еще одно действенное средство для заживления ожогов. Сваренный в мундире и очищенный картофель измельчить в блендере, добавив сметану. Нанести полученный состав на поврежденные участки кожи на полчаса, после чего смыть водой комнатной температуры. Данное средство можно использовать в виде маски для лица. Наносить в теплом виде, через пятнадцать минут кожу следует протереть ватным тампоном.

Самым распространенным и эффективным народным средством от солнечных ожогов являются молочные продукты (кефир, сметана, кислый йогурт), которые следует наносить на повреждения несколько раз в течение дня. Это средство смягчает и охлаждает кожу, снимая жжение и зуд. В случае сильных ожогов, сопровождаемых волдырями применение данного способа может иметь обратный эффект.

Компресс из смеси творога и пахты также способствует охлаждению кожи и снятию болевых ощущений. Смесь следует переложить на полотенце и прикладывать к повреждениям. По мере высыхания компресс следует менять на другой. Вместо творога также можно воспользоваться кефиром или сметаной.

Травяные компрессы прекрасно снимают болевые ощущения, жжение и зуд, а также ускоряют процесс заживления. Для этих целей эффективны настои из ромашки, календулы, лаванды. Рецептура приготовления указана в инструкции по применению. Отвар в охлажденном виде хранят в холодильнике. Используют в виде примочек на ожоги.

При покраснении кожи рекомендуются влажно-высыхающие повязки с отварами трав (череда, чистотел, ромашка, дубовая кора и т.д.), готовить которые следует по прилагаемой к травам инструкции. В травяном отваре комнатной температуры смочить сложенную в несколько слоев марлевую салфетку и прикладывать на обожженные места в течение пятнадцати минут. Делать такого рода примочки следует на протяжении полутора часов. Затем три часа пострадавший должен отдыхать, а на места ожогов в это время следует наносить увлажняющие крема. В течение дня следует проводить две-три подобные процедуры, пока признаки воспаления полностью не исчезнут.

Для лечения данной проблемы также эффективно использовать отвар листьев иван-чая узколистного в качестве примочек. 10 г сухих листьев заварить 200 мл кипящей воды, поставить на огонь и кипятить с момента закипания пятнадцать минут. Охладить до комнатной температуры.

При лечении солнечных ожогов эффективны примочки (каждые десять минут в течение часа два раза в день) и протирания отваром зверобоя. Для его приготовления следует столовую ложку травы заварить 200 мл кипятка, поставить на огонь и кипятить с момента закипания в течение десяти минут. Затем отвар следует сразу же процедить и остудить до комнатной температуры.

Эффективен при солнечных ожогах компресс из отвара ромашки, для приготовления которого следует столовую ложку ромашки залить 200 мл кипящей воды и настоять в течение получаса. Данный отвар или спиртовую настойку можно в небольшом количестве добавлять в любой витаминизированный жирный крем. Средство отлично помогает при ожогах и раздражении кожи.

Отвар дубовой коры также эффективен в качестве примочек при лечении поражений кожи в результате чрезмерного воздействия ультрафиолета. 20-40 г дубовой коры залить стаканом кипятка, прокипятить десять минут и процедить.

На поврежденные участки кожи эффективно наносить свежевыжатый сок алоэ. Можно также развести такой сок в равном соотношении с водой и, смочив в нем марлевую салфетку, прикладывать к ожогам один-два раза в день через каждые десять минут на протяжении часа. Можно приобрести в аптеке охлаждающий гель из алоэ.

При ожогах отлично помогает смесь из равных частей арбузного и огуречного соков. Таким составом протирать поврежденные участки.

Эффективны при солнечных ожогах и листья капусты, которые следует прикладывать непосредственно к обожженным местам.

При небольших ожогах рекомендуется применять прохладную воду с добавлением нескольких капель эфирного масла ромашки.

Для смягчения кожи при лечении ожогов полезно втирать масло ростков пшеницы.

Защитные средства от солнечных ожогов.
Для защиты кожи от солнечных ожогов следует пользоваться специальными кремами или лосьонами с солнцезащитным фактором от ультрафиолетовых лучей типа A и B, значение которого может варьироваться от пяти до пятидесяти. Как правило, в составе таких средств присутствует витамин E, который снижает чувствительность кожи к воздействию ультрафиолета.

Выбирая солнцезащитное средство необходимо ориентироваться на особенности своей кожи. Светлая кожа очень восприимчива к солнцу, из-за чего быстро сгорает, поэтому ей требуется применение средств с высоким солнцезащитным фактором (SPF не менее 70). В дальнейшем, когда кожа получила стойкий загар уровень защиты можно сократить до двадцати (SPF 20). Те, кто не испытывает проблем при нахождении на открытом солнце длительное время, можно пользоваться средствами, уровень защиты в которых составляет от шести до пятнадцати (SPF от 6 до 15).

Правильно подобранное средство следует наносить перед тем, как выйти на улицу, а не на пляже. При нанесении особое внимание следует уделять выступающим частям тела (нос, грудь, скулы, плечи). Крем необходимо наносить ровным тонким слоем, не втирая в кожу. Даже если на средстве указано, что оно водостойкое, после купания в водоеме, его необходимо нанести повторно, так как после использования полотенца слой защитной пленки резко сокращается.

Даже если ваше средство содержит высокий уровень защиты, все же находиться под открытым солнцем рекомендуется только утром и вечером. Кроме того, не следует забывать о солнцезащитных очках, они защитят нежную и тонкую кожу вокруг глаз, а также саму сетчатку.

Понравиласть статья? Жми лайк или расскажи своим друзьям!
Теги к новости:
Комментарии
Добавить комментарий
Похожие новости:
19.05.2019
Солнечный ожог – состояние, которое знакомо практически каждому человеку, ведь для этого достаточно чуть больше обычного времени провести на пляже или
28.02.2019
Часто люди в пожилом возрасте страдают от болей в суставах, вызываемой артритом. Лечение с помощью средств традиционной медицины в таком
выбрать фон