Салат леди рецепт

27.05.2019
0
27
Салат "Леди" с курицей и огурцом - 6 пошаговых фото в рецепте

Хочу предложить вам рецепт салата "Леди". Этот салатик, приготовленный с курицей и огурцом, не смотря на простоту ингредиентов, получается очень вкусным. Салат можно подавать в одном салатнике или порционно, например, в креманках. Куриное мясо используется любое, можно - филе, можно - бедрышки или окорочка. Попробуйте этот вкусный салат и он, наверняка, вам понравится!

Ингредиенты

Для приготовления салата "Леди" с курицей и огурцом понадобится:

1-2 вареных яйца;

200 г вареной курицы;

2 свежих огурца;

0,5 баночки консервированного горошка;

сушеный или свежий укроп, соль, черный свежемолотый перец - по вкусу;

1/4 пучка зелени петрушки;

100 г сметаны жирностью 20%.

Этапы приготовления

Куриное мясо, предварительно отваренное в подсоленной воде (в течение 40-45 минут), остудить и нарезать небольшими кусочками. К нарезанному мясу добавить свежие огурчики, нарезанные маленькими кубиками.Куриное мясо, предварительно отваренное в подсоленной воде (в течение 40-45 минут), остудить и нарезать небольшими кусочками. К нарезанному мясу добавить свежие огурчики, нарезанные маленькими кубиками.Добавить консервированный горошек, мелко нарезанный свежий укроп (или сушеный укроп) и измельченную петрушку.

Добавить консервированный горошек, мелко нарезанный свежий укроп (или сушеный укроп) и измельченную петрушку.Также добавить рубленные вареные яйца, сметану, соль и черный молотый перец.

Также добавить рубленные вареные яйца, сметану, соль и черный молотый перец.Салат тщательно перемешать.

Салат тщательно перемешать.Выложить замечательный салат "Леди", приготовленный с курицей и огурцом, в салатник или в креманки, украсить зеленью и подать к столу.

Выложить замечательный салат "Леди", приготовленный с курицей и огурцом, в салатник или в креманки, украсить зеленью и подать к столу.Приятного аппетита!


салат леди рецепт
Салат "Леди"

Самое интересное, что я давно готовлю этот салат, но только недавно случайно узнала, что у него есть название))) Поэтому так и напишу - салат "Леди". Тем более, что он вполне соответствует этому названию. Салатик легкий и низкокалорийный. Но главное, что он очень вкусный! И готовить его можно в любое время года. Угощайтесь!

Ингредиенты: 

Куриное филе (заранее отварить) - 300 г
Зеленый горошек - 5 ст.л.
Огурец свежий (большой) - 1 шт.
Сметана - 3 ст.л.
Укроп
Соль



Салат «Леди» (без майонеза) на RussianFood.com

Кто там?  Войти

.ib_s_e {width: 50px;} .tag_recipes {display: block;} .tag_recipes a {text-decoration: none;} .tag_recipes img {margin: 10px} .tag_recipes .recipe_span {text-align: center; width: 120px; vertical-align: top; margin-bottom: 10px;} a.tag_have_recipes {font-size: 120%; color: #547017; font-weight: bold;} a.tag_have_recipes:visited {color: #547017} a.tag_have_recipes:active {color: #547017}

видео рецепт с фото пошаговый

Фото к рецепту: Салат «Леди» (без майонеза) 1 порция

Салаты из куриного филе, как правило, не требуют многих ингредиентов. Этот рецепт не исключение, ведь вам потребуются лишь отварное куриное филе, свежий огурец, консервированный горошек, укроп и сметана. Салат можно назвать низкокалорийным благодаря отсутствию майонеза и диетическим свойствам куриной грудки.

Продукты (на 1 порцию) Куриное филе отварное - 100 г Горошек зеленый консервированный - 100 г Огурец свежий - 1 шт. Укроп свежий - 3 веточки Сметана или йогурт натуральный - 3 ст. л. Соль - по вкусу .align_center {position: relative;width: 100%;} .align_center:after {content: '';display: block;clear: both;} .align_center_to_left{position: relative;right: 50%;float: right;} .align_center_to_right{position: relative; z-index: 1;right: -50%;} --> --> --> --> -->

Видео рецептСалат «Леди» (без майонеза)

Пошаговый фото рецептСалат «Леди» (без майонеза)

Как приготовить салат «Леди» с куриной грудкой:

Отварное куриное филе нарезаем небольшими кубиками.

Свежий огурец тоже нарезаем кубиками.

Мелко нарезаем укроп.

Собираем салат: соединяем нарезанное куриное филе, огурцы, укроп, добавляем зелёный горошек, предварительно слив с него жидкость. Солим по вкусу и заправляем салат сметаной или йогуртом.

Диетический и при этом сытный салатик с куриной грудкой готов! Хороший вариант салата благодаря удачному сочетанию небольшого количества
ингредиентов и быстрому приготовлению.
Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!

Нет...

На здоровье :)

Спасибо...

Спасибо...

Рецепт: Салат «Леди» (без майонеза). Как приготовить Салат «Леди» (без майонеза)?

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:

 Добавить в мой блог

С иллюстрацией:
Салат «Леди» (без майонеза) Текстовый: Салат «Леди» (без майонеза)

Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:

1 спасибо 0 0

Поиск по сайту

Лучшие рецепты:

Понравиласть статья? Жми лайк или расскажи своим друзьям!
Теги к новости:
Комментарии
Добавить комментарий
Похожие новости:
29.05.2019
Предлагаю вам приготовить оригинальный и вкусный праздничный салат с курицей и киви "Малахитовый браслет". Своё название салат получил из-за
29.05.2019
Хочу познакомить вас с рецептом салата "Африка", приготовленного с корейской морковью, курицей и киви. Салатик получается очень интересным, вкусным
25.05.2019
Хочу предложить вам рецепт салата "Леди". Этот салатик, приготовленный с курицей и огурцом, не смотря на простоту ингредиентов, получается
24.05.2019
Необычное сочетание — салат с кунжутом и курицей — отлично подойдет на праздничный стол. В данной статье вы найдете несколько интересных
22.05.2019
В предлагаемом рыбном салате используются консервы. Тунец в них должен быть в соку. Помимо рыбных консервов для салата следует подготовить
22.05.2019
Хочу познакомить вас с рецептом салата "Африка", приготовленного с корейской морковью, курицей и киви. Салатик получается очень интересным, вкусным
22.05.2019
Салат из крабовых палочек и горошка - это отличная альтернатива давно известному блюду с кукурузой. В его состав добавляются и другие
19.05.2019
Пошаговый рецепт с фотоСалат из курицы с оливками получается очень нежный, легкий с приятной кислинкой от огурцов и оливок. Подавать
18.05.2019
Салаты, в которых используется куриное мясо, всегда приветствуются едоками. И какие бы сопутствующие ингредиенты ни сопровождали нежное куриное филе, от
16.05.2019
Готовые блюдаГрибыЗелень, травы, цветыЗерновые, крупыКондитерские изделияКонсервированные продуктыКофе, чайМакароныМолочные продуктыМука и мучные изделияМясо и мясная продукцияНапиткиОвощи, бобовыеОрехи, семечки, сухофруктыПищевые добавкиПриправы,
16.05.2019
Вкусный и праздничный салат с крабовыми палочками, кукурузой и горошком можно сделать еще более привлекательным, красиво оформив. Используйте креманки или
15.05.2019
Ингредиенты:200 гр отваренного мяса4 вареных яйца150 гр маринованных шампиньонов2 малосольных огурца50 гр тертого сыраМайонез и орехи для украшенияРецепт приготовления
выбрать фон